
Chuẩn bị
15 phút
Nấu
30 phút
Khẩu phần
1
Calo
800 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 1 con cá lóc, khoảng 600 g
- 1 củ nghệ tươi, băm nhỏ
- 1 củ hành tăm (củ nén), đập dập
Gia vị
- 1 thìa cà phê tiêu bột
- 1 thìa cà phê ớt bột
- 2 quả ớt đỏ, cắt lát
- Bột nêm (hoặc bột ngọt) – vừa ăn
- Đường – một ít để tạo màu caramel
- Nước mắm ngon – vừa ăn
Mùa cá sông về, mình quyết định thử làm cá lóc kho nghệ – món ăn vừa thơm mùi nghệ, vừa đậm đà gia vị, ăn kèm cơm trắng là không thể chối từ. Công thức này rất đơn giản, chỉ cần vài nguyên liệu quen thuộc và một chút kiên nhẫn. Các bước chuẩn bị và nấu nướng được sắp xếp hợp lý, giúp cá giữ được độ mềm vừa phải, thịt cá chắc và ngấm đều hương vị. Hãy cùng mình thực hiện nhé, chắc chắn sẽ làm cả nhà mê mẩn!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rửa sạch cá lóc, gỡ vảy, xóc nhẹ với muối hột để loại bỏ lớp nhờn. Sau đó, dùng dao nhẹ rạch dọc xương sống để lấy hết máu trong bụng, tránh cá bị tanh. Cắt cá thành các khúc vừa ăn.
- 2
Bước 2
Ướp cá với nghệ băm, tiêu bột, ớt bột, ớt đỏ, nước mắm và bột nêm. Đảo đều cho gia vị ngấm, để yên trong khoảng 15 phút.
- 3
Bước 3
Phi hành tăm đã đập dập cho thơm, rồi cho cá đã ướp vào nồi. Bật lửa lớn, đun sôi nhẹ rồi hạ lửa vừa, đun cho cá chín tới. Tắt bếp, để cá nghỉ khoảng 5 phút, sau đó bật lại lửa nhỏ để kho tiếp, giúp cá cứng và thấm đều gia vị.
- 4
Bước 4
Thêm một ít đường vào nồi, khuấy đều cho đường tan và chuyển sang màu cánh gián, tạo màu sắc hấp dẫn cho món cá.
- 5
Bước 5
Tiếp tục nấu trên lửa liu riu cho đến khi nước trong nồi cạn gần hết, tạo độ sệt vừa ăn. Khi nước đã gần hết, tắt bếp và dọn ra đĩa.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Thiên Ân Lofi
Hay lướt xem trải nghiệm về thời trang ứng dụng, chuộng lối trao đổi thân thiện, tự nhiên, nói chuyện đời thường và đôi khi bàn thêm về năng suất cá nhân.