
Chuẩn bị
15 phút
Nấu
15 phút
Khẩu phần
2
Calo
1100 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 1 con cá lóc (khoảng 1 kg)
- 5 củ sả
- 1 quả ớt
Gia vị
- 1 thìa café muối
- 1 thìa café đường
- 1/2 thìa café tương ớt
Cá lóc luôn là lựa chọn tuyệt vời cho bữa ăn gia đình nhờ thịt chắc, trắng và không tanh. Món cá lóc file rang sả ớt mang hương vị cay nhẹ, thơm mùi sả, giòn tan từ lớp bột chiên. Đầu tiên mình sẽ làm sạch và cắt cá thành những miếng vừa ăn, sau đó ướp nhẹ và áo bột để chiên nhanh. Khi cá đã vàng giòn, mình sẽ phi sả, ớt và hòa quyện với tương ớt, đường, muối để tạo lớp sốt bám đều. Cuối cùng, món cá sẽ được đảo nhẹ trên lửa nhỏ, giữ được độ giòn và thấm vị, chắc chắn sẽ làm cả nhà hài lòng.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rửa sạch cá lóc, bỏ xương, cắt thành những miếng file dày vừa ăn. Rắc một ít bột canh và tiêu, ướp trong 10 phút để cá thấm vị.
- 2
Bước 2
Rắc bột chiên giòn lên mặt cá, lắc nhẹ để bột bám đều, chuẩn bị cho việc chiên nhanh.
- 3
Bước 3
Đun nóng chảo với lượng dầu vừa đủ, cho cá vào chiên ở lửa lớn. Chiên nhanh trong 2‑3 phút cho đến khi mặt cá chuyển sang màu vàng rực và giòn tan.
- 4
Bước 4
Kiểm tra độ chín: cá vừa vàng, bên trong vẫn mềm và không bị khô. Khi đạt được, vớt cá ra để ráo dầu trên rổ có lót giấy thấm.
- 5
Bước 5
Xả bớt dầu trong chảo, để lại một ít dầu để phi sả và ớt. Thêm sả băm nhỏ và ớt thái lát, xào nhanh cho dậy mùi thơm.
- 6
Bước 6
Cho muối, đường và tương ớt vào chảo, đảo đều cho hỗn hợp hòa quyện. Giảm lửa xuống mức nhỏ nhất.
- 7
Bước 7
Thêm cá đã chiên vào chảo, đảo nhẹ trong 2‑3 phút để sốt bám đều lên từng miếng cá. Khi sả và ớt đã phủ kín, tắt bếp ngay.
- 8
Bước 8
Bày cá ra đĩa, rắc thêm ít sả thái sợi nếu muốn. Món cá lóc file rang sả ớt đã sẵn sàng, vừa giòn, vừa thơm, vừa cay nhẹ – chắc chắn sẽ làm cả nhà thích thú.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Mai Linh Chill
Thỉnh thoảng viết vài dòng về review chân thật, nói chuyện thiên về sự hóm hỉnh, linh hoạt theo ngữ cảnh và lâu lâu lại tò mò với các nội dung về hoạt động ngoài trời. Thích kiểu thông tin có thể áp dụng được ngay.