
Chuẩn bị
10 phút
Nấu
20 phút
Khẩu phần
1
Calo
260 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 1 con cá lăng
- Hành tím đập dập giã nát
- Hành lá
Gia vị
- Mắm
- Đường
- Tiêu
- Ớt
Mình sẽ hướng dẫn các bạn cách nấu Cá lăng kho tộ thơm lừng, đậm đà hương vị miền Nam. Đầu tiên mình sẽ rửa sạch cá và cắt thành lát vừa ăn, rồi chuẩn bị hỗn hợp mắm, đường, tiêu. Tiếp theo mình sẽ khử dầu, cho gia vị vào nồi cho đường tan và chuyển màu. Sau đó mình sẽ cho hành tím, cá và một ít nước vào kho cho đến khi nước cạn, cuối cùng thêm ớt và hành lá để tăng hương vị. Món ăn này vừa đơn giản vừa ngon miệng, phù hợp cho bữa tối gia đình.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rửa sạch cá lăng, để ráo nước rồi cắt thành các lát dày khoảng 1‑2 cm.
- 2
Bước 2
Chuẩn bị hỗn hợp gia vị: cho một ít mắm, đường và tiêu vào bát, khuấy đều cho đường tan.
- 3
Bước 3
Đun nóng chảo hoặc nồi tộ, cho một ít dầu ăn, sau đó cho hỗn hợp gia vị vào, khuấy cho đường tan và chuyển sang màu cánh gián.
- 4
Bước 4
Thêm hành tím đã đập dập vào để khử mùi, rồi cho cá đã cắt lát vào đảo nhẹ, thêm một ít nước để vừa ngập mặt cá.
- 5
Bước 5
Đun nhỏ lửa cho cá kho cho đến khi nước cạn, rồi cho ớt và hành lá cắt khúc vào, tiếp tục kho cho thấm vị và có màu sắc hấp dẫn.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Trần Gia Hân
Hay để ý mấy chủ đề quanh thói quen lành mạnh, thường giữ giọng điệu thân thiện, tự nhiên, nói chuyện đời thường thi thoảng đổi gió sang công nghệ tiện ích. Hay bị thuyết phục bởi trải nghiệm thực tế.