
Chuẩn bị
30 phút
Nấu
20 phút
Khẩu phần
2
Calo
640 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 500 gr cá lăng
- 200 gr ba rọi
- Hành tím
- Hành lá
- 3 muỗng nước (để pha bột nghệ)
Gia vị
- 1 muỗng canh nghệ tươi (hoặc bột)
- 1 muỗng canh ớt bột
- 1/2 muỗng cafe bột ngọt
- 1 muỗng hạt nêm
- 2 muỗng nước mắm
- 1/2 muỗng muối
- 1 muỗng dầu hào
- 3 muỗng bột nghệ
- 1 muỗng canh dầu ăn
Mình sẽ chia sẻ cách làm cá lăng kho nghệ thơm lừng, đậm đà hương vị Việt. Đầu tiên mình sẽ sơ chế cá và ba rọi, rồi ướp cùng hỗn hợp gia vị đặc trưng. Sau khi ướp đủ thời gian, mình sẽ xào nhanh để thịt thơm béo, rồi kho cho nước cạn lại. Cuối cùng mình sẽ cho ớt bột và hành lá để tăng hương vị, món ăn sẽ hoàn thiện trong vòng nửa giờ. Thưởng thức cùng cơm trắng nóng hổi, chắc chắn sẽ làm cả gia đình hài lòng!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Mình rửa sạch cá lăng và ba rọi, rửa lại bằng một ít muối, rồi để ráo. Sau đó mình để cá và thịt vào một tô lớn, sẵn sàng cho việc ướp.
- 2
Bước 2
Chuẩn bị hỗn hợp gia vị: cho 1/2 muỗng cafe bột ngọt, 1 muỗng hạt nêm, 2 muỗng nước mắm, 1/2 muỗng muối, 1 muỗng dầu hào, 3 muỗng bột nghệ và 3 muỗng nước vào một bát, khuấy đều cho tan hoàn toàn.
- 3
Bước 3
Rưới hỗn hợp gia vị lên cá và ba rọi, dùng tay nhẹ nhàng trộn đều để gia vị thấm vào từng miếng. Để yên trong 40 phút để cá ngấm đậm hương vị.
- 4
Bước 4
Đun nóng 1 muỗng canh dầu ăn trong chảo, cho hành tím đã cắt lát phi và hành lá vào phi thơm. Tiếp tục cho ba rọi vào xào cho đến khi thịt chín mềm và nhờn lên. Sau đó cho toàn bộ cá lăng và hỗn hợp nước ướp vào, đảo nhanh tay. Đun ở lửa vừa, kho không đậy nắp cho đến khi nước cạn dần. Khi gần hết nước, cho 1 muỗng canh ớt bột và hành lá còn lại vào, tiếp tục kho cho đến khi nước hoàn toàn bốc hơi, tắt bếp.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào

Tác giả
Minh Anh
Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.