Cá kho tiêu & bí đỏ hấp - Bữa cơm dễ làm

Cá kho tiêu & bí đỏ hấp - Bữa cơm dễ làm

Chuẩn bị

15 phút

Nấu

35 phút

Khẩu phần

2

Calo

300 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • Bí đỏ
  • Cá lóc
  • Cá bống cát
  • Hành tím
  • tỏi
  • hành lá

Gia vị

  • nước mắm
  • bột ngọt
  • đường
  • tiêu
  • nước màu

Mình sẽ giới thiệu cách làm món cá kho tiêu thơm lừng, kèm bí đỏ mềm mịn, vừa nhanh gọn lại vừa đậm đà hương vị Việt. Đầu tiên mình sẽ chuẩn bị cá bống và cá lóc, ướp gia vị cho ngấm đều, rồi kho cho tới khi cá thấm vị. Tiếp theo mình sẽ cắt bí đỏ thành miếng dày vừa ăn, luộc chín tới, rồi cho vào nồi cùng cá để hấp cùng hương vị. Khi mọi thứ đã chín tới, mình sẽ múc ra tô, rắc thêm hành lá, tiêu và dưa bạc hà làm món ăn kèm. Món ăn này vừa đủ dinh dưỡng cho bữa trưa gia đình, vừa dễ thực hiện trong vòng dưới một giờ.

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Mình rửa sạch cá bống, cạo bỏ vảy rồi ướp với hành tím, tỏi băm, tiêu, nước mắm, bột ngọt, đường và một chút nước màu. Cá lóc mình chỉ lấy phần đuôi, xắt thành khúc vừa ăn, ướp với bột nêm, tiêu, bột ngọt, đường và hành lá. Để cá ngấm gia vị khoảng 10 phút, sau đó mình cho cá vào nồi, đổ nước vừa ngập, đun sôi rồi hớt bọt, nêm nếm lại và kho cho tới khi cá chín mềm, rắc thêm tiêu lên trên. Trong khi cá đang kho, mình xắt bí đỏ thành miếng dày khoảng 1 cm, cho vào nước sôi để luộc chín tới, rồi vớt ra để cùng cá trong nồi kho trong vài phút cuối cùng để bí thấm vị. Khi cá và bí đã chín, mình múc ra tô, rắc hành lá, tiêu và ngò lên trên để tăng hương thơm.

  2. 2

    Bước 2

    Mình chuẩn bị món dưa bạc hà ăn kèm theo công thức dưa chua tươi tại Cookpad (https://cookpad.com/vn/cong-thuc/14839715-d%C6%B0a-chua-t%E1%BB%AB-b%E1%BA%A1c-ha). Chỉ cần cắt dưa, ngâm với giấm, đường và một ít muối, để dưa ngấm vị trong vài phút, rồi dùng làm món ăn kèm cho cá kho tiêu.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Trí Khang

Tác giả

Trí Khang

Mình là Trí Khang .Trong vai trò Biên tập viên tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), mình chuyên sâu vào việc sáng tạo hệ thống công thức nấu ăn ứng dụng cao cho cộng đồng. Mình chịu trách nhiệm định hình phong cách ẩm thực của thương hiệu thông qua các bộ thực đơn khoa học, phù hợp với từng mùa nông sản. Bằng cách tối ưu hóa trải nghiệm khách hàng qua những bài viết đánh giá thực tế, mình giúp các bạn không còn lo lắng về câu hỏi 'hôm nay ăn gì' khi đứng trước kho nguyên liệu đa dạng của Tripmart.

Phương pháp nấu

Món Kho