Cá hồi kho nước dừa tươi và lá lốt

Cá hồi kho nước dừa tươi và lá lốt

Chuẩn bị

15 phút

Nấu

25 phút

Khẩu phần

2

Calo

650 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 2 lát cá hồi (khoảng 300 g), cắt miếng vừa ăn
  • 1 chén nước dừa tươi đóng hộp
  • 1 muỗng canh tỏi phi
  • 1 nhúm lá lốt, cắt sợi
  • 1/2 củ khoai lang, cắt khúc
  • 1/2 củ cà rốt, cắt khúc
  • 1 bông nhỏ bông cải xanh, tách thành từng miếng

Gia vị

  • 1/8 muỗng cà phê muối hồng
  • 1 muỗng canh dầu ăn
  • Tiêu xay (tùy khẩu vị)

Món cá hồi kho nước dừa thơm lừng, vị ngọt nhẹ của dừa hòa quyện cùng hương lá lốt đặc trưng, khiến mỗi miếng cá đều đậm đà. Tôi chỉ cần chuẩn bị nhanh vài nguyên liệu đơn giản, rồi để cá hầm trong nước dừa cho đến khi thấm vị. Kèm theo đó là đĩa rau củ hấp màu sắc bắt mắt, tăng thêm độ dinh dưỡng cho bữa ăn. Thực đơn này vừa đủ cho hai người, phù hợp cho bữa trưa hay tối nhẹ nhàng. Hãy cùng tôi thực hiện món ăn này ngay hôm nay nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Đun nóng một nồi nhỏ, cho tỏi phi và dầu ăn vào, xào sơ cho thơm rồi đổ nước dừa vào, khuấy đều và đun sôi trong khoảng 5 phút.

  2. 2

    Bước 2

    Thêm cá hồi vào nồi, hạ lửa vừa liu riu trong 20 phút cho cá thấm vị, rồi nêm muối, tiêu và cho lá lốt cắt sợi vào trộn đều trước khi tắt bếp.

  3. 3

    Bước 3

    Trong khi cá đang kho, hấp khoai lang, cà rốt và bông cải xanh cho chín tới. Dọn cá hồi kho ra dĩa, xếp rau củ hấp bên cạnh và trang trí tùy ý.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Đinh Tuấn Phong

Tác giả

Đinh Tuấn Phong

Mê mẩn mấy thứ liên quan tới khám phá quán mới, nhưng cũng không bỏ qua những gì hay ho về review chân thật. Hợp mấy câu chuyện rõ ý, không vòng vo quá nhiều.