
Chuẩn bị
20 phút
Nấu
30 phút
Khẩu phần
30
Calo
80 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 200 g cá đục (hoặc cá bất kỳ)
- 1 nắm lá trà xanh
- 6 củ hành tím, băm nhỏ
Gia vị
- 4 ml nước mắm ngon
- 3 ml đường thốt nốt
- 2 ml dầu (hoặc mỡ)
- 2 trái ớt, đập dập
Mình vừa câu được một đống cá đục tươi rói, rồi đem về nhà kho cùng lá trà xanh để loại bỏ mùi tanh. Khi cá ngấm vị trà, hương thơm dịu nhẹ hòa quyện cùng nước mắm và đường thốt nốt, món cá kho trở nên đậm đà mà không hề nặng mùi cá. Công thức này rất đơn giản, chỉ cần vài bước chuẩn bị và một chút kiên nhẫn. Hãy cùng mình thực hiện để có một bữa ăn ngon lành, vừa bổ dưỡng vừa thơm mát nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Mình rửa sạch cá, bỏ đầu hoặc để nguyên tùy sở thích, rồi cắt thành miếng vừa ăn. Lá trà xanh rửa sạch, để ráo. Hành tím băm nhuyễn, ớt đập dập. Đặt nồi lên bếp, cho 2 ml dầu và 2 ml đường thốt nốt vào, đun nhẹ cho đường tan chảy và chuyển sang màu cánh gián. Khi đường đã caramel, mình cho hành tím băm vào xào đều rồi tắt bếp. Tiếp theo, cho cá vào một tô lớn, thêm 4 ml nước mắm, 2 ml đường thốt nốt còn lại, ớt đã đập và trộn đều. Để cá ướp trong 30 phút để ngấm gia vị. Sau khi ướp xong, mình đun sôi một nồi nước, cho lá trà xanh vào ngâm nhanh rồi đổ nước sôi ngập mặt cá, đun lửa vừa cho sôi thêm 10 phút rồi tắt bếp và để cá nguội trong nồi.
- 2
Bước 2
Sau khi cá đã nguội, mình để nồi ở nhiệt độ phòng khoảng 1 giờ. Khi tới giờ ăn, mình bật lửa nhỏ, đun lại nồi cá cho đến khi nước trong nồi cạn dần và sệt lại, khoảng 10‑15 phút. Cá kho sẽ thấm đậm vị trà xanh, không còn mùi tanh, thịt cá vẫn giữ độ chắc, không bị nát. Món này rất thích hợp ăn kèm với cơm trắng hoặc bánh mì giòn. Chúc mọi người thành công và ngon miệng!
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Nguyễn Văn Khôi
Dễ bị thu hút bởi những câu chuyện quanh chăm sóc tinh thần, đôi khi lại ngồi đọc thêm mấy thứ liên quan tới thời trang ứng dụng. Càng thực tế thì càng dễ thấy hứng thú.