Cá chuồn kho mít non

Cá chuồn kho mít non

Chuẩn bị

15 phút

Nấu

20 phút

Khẩu phần

4

Calo

350 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • Cá chuồn 500 g
  • Mít non 300 g
  • Nghệ tươi 1 củ nhỏ, băm nhuyễn
  • Hành tím 2 củ, băm nhuyễn

Gia vị

  • Dầu ăn 2 thìa cà phê
  • Nước mắm 1 thìa cà phê
  • Mì chính ½ thìa cà phê
  • Tiêu ½ thìa cà phê
  • Muối 1 thìa cà phê
  • Đường ½ thìa cà phê
  • Ớt 1 quả, băm nhỏ

Mình đã sống ở Đà Nẵng hơn mười năm và lần đầu tiên thử làm món Cá chuồn kho mít non, kết quả thật bất ngờ: cá mềm, thịt dai, vị ngọt thanh của mít non thấm đậm vào từng miếng cá. Món này vừa đậm đà vừa thanh nhẹ, thích hợp cho bữa cơm gia đình. Hãy cùng mình thực hiện từng bước để có một món ăn ngon như nhà hàng nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Mình rửa sạch cá chuồn, bỏ ruột và vây, rồi cắt thành các khúc vừa ăn, mỗi khúc khoảng 2 cm.

  2. 2

    Bước 2

    Ướp cá với nghệ băm, 2 củ hành tím băm nhỏ, 1 thìa cà phê muối, ½ thìa cà phê mì chính, ½ thìa cà phê tiêu, ½ thìa cà phê đường, 1 quả ớt băm và 1 thìa cà phê nước mắm. Để hỗn hợp ướp trong khoảng 10 phút cho cá thấm gia vị.

  3. 3

    Bước 3

    Mình cắt mít non thành những khúc vừa ăn, độ dày khoảng 1 cm để khi nấu sẽ chín mềm nhanh mà vẫn giữ được độ giòn nhẹ.

  4. 4

    Bước 4

    Đun nóng nồi trên bếp, cho 2 thìa cà phê dầu ăn vào, khi dầu nóng thì cho hành tím băm vào phi thơm. Sau đó cho cá đã ướp vào rim (đảo) nhanh tay cho cá thấm đều gia vị và săn lại.

  5. 5

    Bước 5

    Đổ 150 ml nước sôi vào nồi, đậy nắp và đun sôi trong 5 phút để cá chín tới. Tiếp theo cho mít non vào, hạ lửa nhỏ và nấu cho đến khi mít mềm và ngấm vị cá, khoảng 10‑12 phút nữa. Nêm lại gia vị nếu cần, tắt bếp và dọn ra đĩa.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Quách Ngọc Sơn

Tác giả

Quách Ngọc Sơn

Ưu tiên các nội dung thực tế về năng suất cá nhân, rảnh thì lại chuyển qua chụp ảnh cơ bản. Quan trọng nhất vẫn là cảm giác dễ đồng cảm.

Phương pháp nấu

Món Kho