Cá bông lau sốt chua ngọt

Cá bông lau sốt chua ngọt

Chuẩn bị

10 phút

Nấu

15 phút

Khẩu phần

2

Calo

280 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 1 khoanh cá bông lau
  • 5 g tỏi cắt lát

Gia vị

  • 1 chén nước mắm tỏi ớt
  • Dầu ăn

Mình rất thích món cá bông lau giòn tan, được phủ lớp sốt chua ngọt đậm đà. Đầu tiên mình rửa sạch cá, ướp nhẹ rồi chiên vàng hai mặt cho tới khi da giòn. Tiếp theo mình phi tỏi thơm và cho nước mắm tỏi ớt vào rim nhẹ, để cá thấm vị. Khi sốt cạn bớt, mình tắt bếp, rắc tiêu xay và tỏi phi lên trên, rồi dọn ra dĩa. Món này ăn kèm với cơm trắng hoặc bún sẽ còn ngon hơn, phù hợp cho bữa trưa hay tối cho 2 người.

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Mình rửa cá bông lau sạch, ướp nhẹ với muối và giấm, sau đó để ráo và thấm khô. Cho dầu ăn vào chảo, chiên cá cho đến khi hai mặt vàng giòn. Khi cá đã chín, mình vớt bớt dầu và cho tỏi lát vào chảo phi thơm.

  2. 2

    Bước 2

    Mình đổ chén nước mắm tỏi ớt vào chảo, giảm lửa nhỏ và rim nhẹ cả hai mặt cá để gia vị thấm đều. Khi nước sốt bắt đầu sệt lại, mình đảo nhẹ để cá không bị rách.

  3. 3

    Bước 3

    Khi nước sốt đã cạn bớt và cá đã thấm vị, mình tắt bếp, dọn cá ra đĩa, rắc một ít tiêu xay và tỏi phi lên trên để tăng hương thơm. Món cá bông lau sốt chua ngọt đã sẵn sàng để thưởng thức.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Quyên Trần

Tác giả

Quyên Trần

Quyên Trần là biên tập viên chuyên về ẩm thực Việt Nam tại Tripmart, với niềm đam mê gìn giữ và lan tỏa hương vị truyền thống. Cô tập trung biên soạn các công thức món ăn chuẩn vị, dễ thực hiện, đồng thời chia sẻ những mẹo nấu ăn hữu ích giúp người dùng tạo nên bữa cơm gia đình trọn vẹn và đậm đà bản sắc Việt.

Phương pháp nấu

Món Chiên

Khám phá theo nguyên liệu