Cá bống kho tiêu

Cá bống kho tiêu

Chuẩn bị

20 phút

Nấu

30 phút

Khẩu phần

4

Calo

250 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 300 g cá bống vàng đầu nhọn, làm sạch, bỏ ruột
  • 2 trái ớt tươi, băm nhỏ
  • 1 củ nghệ tươi, băm nhuyễn

Gia vị

  • ½ muỗng cà phê muối
  • ½ muỗng cà phê bột mì chính
  • 1 muỗng cà phê đường
  • ½ muỗng cà phê tiêu xay
  • 1 muỗng cà phê nước mắm
  • 2 muỗng canh dầu ăn (chia làm 2 phần)

Mùa se lạnh, mình vừa về chợ mua cá bống vàng đầu nhọn tươi ngon, rồi nhanh tay kho với ớt, nghệ và một ít gia vị. Món cá bống kho tiêu này thơm lừng, cá mềm ngọt, vị tiêu cay nhẹ, ăn kèm cơm nóng sẽ khiến bữa ăn gia đình thêm phần ấm áp và đầy hương vị.

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Mình rửa sạch cá, gọt vảy, rồi cho cá vào bát lớn, ướp với muối, mì chính, đường, tiêu và nước mắm. Trộn đều rồi để yên 10‑15 phút để gia vị thấm vào thịt cá.

  2. 2

    Bước 2

    Trong lúc cá đang ướp, mình giã nhuyễn nghệ, ớt và một ít hành tím (nếu có). Khi hỗn hợp đã nhuyễn, cho vào bát cá, trộn lại và để 1 giờ cho cá ngấm đều hương vị.

  3. 3

    Bước 3

    Sau khi cá đã ướp, mình cho cá vào nồi, đun trên lửa vừa cho tới khi nước trong nồi gần cạn, cá thấm đều gia vị. Tiếp đó đổ khoảng 50 ml nước sôi vào, đun tiếp cho tới khi nước sệt lại, rồi cho 1 thìa dầu ăn vào, hạ lửa nhỏ và đun nhẹ riu riu cho cá thấm dầu, cá sẽ có lớp vỏ ngoài hơi giòn, thịt trong mềm mịn. Khi cá khô bớt và có màu vàng óng, tắt bếp.

  4. 4

    Bước 4

    Mình dọn cá bống kho tiêu ra đĩa, ăn nóng kèm cơm trắng. Món ăn sẽ rất hấp dẫn với vị cay nhẹ của ớt, thơm nồng của nghệ và độ ngọt tự nhiên của cá.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Trần Gia An

Tác giả

Trần Gia An

Hay lướt xem trải nghiệm về chăm sóc tinh thần, hay tổng hợp ý chính theo kiểu thực dụng, đi thẳng vào thông tin quan trọng đôi khi lại ngồi đọc thêm mấy thứ liên quan tới thời trang ứng dụng.

Phương pháp nấu

Món Kho

Khám phá theo nguyên liệu