Cá Basa om bầu

Chuẩn bị

30 phút

Nấu

20 phút

Khẩu phần

2

Calo

250 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 2 miếng cá Basa
  • Bầu non hoặc bí non
  • hành Tây
  • ớt chuông
  • hành lá
  • hành tím băm
  • ớt băm

Gia vị

  • Nước mắm
  • sả băm
  • gừng băm
  • tiêu
  • hạt nêm
  • bột nghệ

Món cá Basa om bầu thơm lừng, đậm đà vị cá và hương bầu non mềm mại, thích hợp cho bữa tối gia đình. Chỉ cần chuẩn bị nhanh gọn, ướp cá trong 15‑30 phút rồi om cùng hành tây, bầu và nước sốt, món ăn sẽ sẵn sàng trong vòng 20 phút. Đặc trưng bởi cách om nhẹ nhàng, giữ được độ ẩm và vị ngọt tự nhiên của cá. Thưởng thức kèm rau thơm và nước mắm chua ngọt, bạn sẽ cảm nhận được hương vị truyền thống của ẩm thực Việt Nam. Hãy thử làm ngay để cảm nhận sự dễ dàng và ngon miệng của món ăn này!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Tôi ngâm 2 miếng cá Basa trong nước muối 5 phút, rửa lại bằng nước vo gạo, để ráo để giảm mùi tanh. Tôi xay nhỏ hành tím, sả, ớt, hành lá, gừng. Hành tây thái lát mỏng, bầu non gọt vỏ cắt miếng dày 0,5 cm.

  2. 2

    Bước 2

    Tôi trộn cá với hỗn hợp hành gừng ớt đã xay, cho 1/2 thìa canh đường, 2 muỗng canh nước mắm ngon, 1/2 thìa cà phê tiêu, bột nghệ, 1/2 thìa cà phê hạt nêm và 1/2 thìa canh dầu ăn. Dùng găng tay ẩm thực thoa đều, để cá ướp trong tủ lạnh 15‑30 phút.

  3. 3

    Bước 3

    Sau khi cá đã ướp, tôi xếp lớp hành tây và bầu vào nồi, đặt cá lên trên và đổ toàn bộ nước sốt ướp lên.

  4. 4

    Bước 4

    Tôi bật bếp lửa vừa, om món trong khoảng 15 phút cho đến khi cá chín đều và nước sốt sệt lại. Khi nước gần sôi, tôi rắc một ít ớt chuông thái sợi và hành lá lên trên, đậy nắp để giữ nhiệt thêm một lần nữa.

  5. 5

    Bước 5

    Món Cá Basa om bầu đã sẵn sàng, tôi dùng kèm rau thơm và nước mắm chua ngọt hoặc nước tương để tăng hương vị. Chúc mọi người thành công và đừng quên chia sẻ kết quả nhé!

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Minh Anh

Tác giả

Minh Anh

Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.