
Chuẩn bị
15 phút
Nấu
45 phút
Khẩu phần
1
Calo
410 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 1-2 khúc cá basa (khoảng 300 g)
- 1 miếng ớt chuông (cắt nhỏ)
- Nước lọc
Gia vị
- Nước mắm hải nhiên
- Bột ớt
- Bột hành
- Xíu nêm
- Xíu đường mía
- Syrup (đường mật)
Mình sẽ chia sẻ cách nấu cá basa kho tộ siêu đơn giản, phù hợp cho bé 1 tuổi. Món ăn được làm hoàn toàn bằng các gia vị hữu cơ, an toàn và giàu dinh dưỡng. Chỉ cần chuẩn bị trong 15 phút và nấu khoảng 45 phút là có ngay một bữa ăn thơm ngon, mềm mềm cho bé. Các bước được mình chi tiết hoá để bạn dễ theo dõi, không cần kinh nghiệm nấu ăn. Hãy cùng mình làm nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rửa sạch cá basa, để ráo. Ướp cá với 1‑2 muỗng canh nước mắm hải nhiên, một ít bột ớt, bột hành và xíu nêm, trộn đều và để yên khoảng 5‑10 phút cho cá thấm gia vị.
- 2
Bước 2
Cho một ít đường mía vào nồi tộ, đổ nước lọc vừa đủ để đường tan hết, đun sôi cho hỗn hợp chuyển sang màu vàng nhạt.
- 3
Bước 3
Sau khi nước đường đã sôi, nhẹ nhàng thả cá đã ướp vào nồi, đổ thêm một ít nước nóng sao cho nước ngập khoảng 2‑3 cm mặt cá. Đậy nắp, hạ lửa nhỏ và kho trong khoảng 15 phút cho cá chín tới.
- 4
Bước 4
Thêm ớt chuông đã cắt nhỏ vào nồi, đảo nhẹ để ớt hòa quyện với nước kho.
- 5
Bước 5
Rưới một ít syrup (đường mật) vào nồi, tiếp tục kho ở lửa nhỏ thêm 30 phút cho nước kho sệt lại và cá thấm vị. Khi nước đã sệt vừa phải, tắt bếp và múc ra dĩa.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Huỳnh Gia An
Thích tìm hiểu về quản lý tài chính cá nhân, thường giữ giọng điệu năng lượng tích cực, khuyến khích nhẹ nhàng thi thoảng đổi gió sang nấu ăn tại nhà. Hay bị thuyết phục bởi trải nghiệm thực tế.