Cá basa kho cà ri bí đỏ

Cá basa kho cà ri bí đỏ

Chuẩn bị

20 phút

Nấu

15 phút

Khẩu phần

1

Calo

200 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • Cá basa
  • Bí đỏ
  • Hành lá

Gia vị

  • Bột cà ri
  • Hạt nêm
  • Muối
  • Đường
  • Tiêu
  • Nước mắm
  • Bột nghệ

Món cá basa kho cà ri bí đỏ là lựa chọn tuyệt vời cho bữa tối nhẹ nhàng của bé. Cá được áp chảo vàng ươm, thấm đậm hương vị cà ri, rồi hòa quyện cùng bí đỏ mềm mịn, tạo nên hương vị ngọt ngào, béo ngậy. Món ăn không chỉ dễ làm mà còn đầy đủ dinh dưỡng, phù hợp cho cả gia đình. Hãy cùng mình thực hiện từng bước một để có một bữa ăn ngon miệng và đầy màu sắc nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Mình rửa sạch cá basa, để ráo rồi cho một ít dầu vào nồi, bật lửa nhỏ. Khi dầu nóng, mình cho bột nghệ vào phi sơ để cá có màu vàng đẹp, rồi áp chảo cá hai mặt cho tới khi vàng đều. Tắt bếp, ướp cá với hạt nêm, muối, đường, tiêu, nước mắm và bột cà ri, để yên trong 15 phút cho gia vị thấm sâu.

  2. 2

    Bước 2

    Sau khi ướp xong, mình đổ nước lọc vừa đủ ngập mặt cá vào nồi, bật lửa nhỏ và đun cho cá chín tới. Khi cá đã chín mềm, mình cắt hành lá thành đoạn ngắn và cho vào nồi, khuấy nhẹ để hương thơm lan tỏa.

  3. 3

    Bước 3

    Trong khi cá đang kho, mình hấp bí đỏ cho đến khi chín mềm, rồi dùng muỗng nghiền nhuyễn. Cuối cùng, mình đổ bí đỏ nghiền vào nồi cá, đảo đều cho hỗn hợp hòa quyện, tắt bếp và thưởng thức ngay khi còn ấm.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Quốc Thiên Xanh

Tác giả

Quốc Thiên Xanh

Hay để ý mấy chủ đề quanh thời trang ứng dụng, nói chuyện thiên về sự thân thiện, tự nhiên, nói chuyện đời thường và lâu lâu lại tò mò với các nội dung về năng suất cá nhân. Thích kiểu thông tin có thể áp dụng được ngay.

Phương pháp nấu

Món Kho

Khám phá theo nguyên liệu