Bún Thái hải sản

Bún Thái hải sản

Chuẩn bị

15 phút

Nấu

20 phút

Khẩu phần

4

Calo

340 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 200 g mực
  • 200 g bề bề
  • 200 g tôm sú
  • 1 mớ to cải xanh
  • 1 củ gừng
  • 4 nhánh xả
  • 4 củ hành
  • 1 quả ớt sừng
  • 5 quả cà chua (thái nhỏ)
  • 1 củ cải
  • 1 củ cà rốt
  • Bún tươi (khoảng 200 g, chia làm 4 phần)
  • Nước lọc khoảng 2,5 lít

Gia vị

  • Sa tế Thái (tom jum) – dùng thay gia vị lẩu Thái
  • Gia vị (muối, đường, nước mắm) – vừa ăn

Món bún Thái hải sản này mình làm cho 4 người, vừa đầy đặn vừa thanh mát. Với hương thơm của gừng, xả, ớt và nước dùng chua ngọt cay cân bằng, hải sản tươi ngon sẽ làm bữa ăn của bạn trở nên đặc biệt. Các bước chuẩn bị ngắn gọn, dễ thực hiện, phù hợp cho cả người bận rộn. Hãy cùng mình tạo nên một tô bún đậm vị Thái ngay tại nhà nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Đập dập hành, xả, gừng, ớt và giềng. Cho tất cả vào chảo, xào trên lửa lớn cho thơm, rồi cho cà chua thái nhỏ vào xào đến khi chín nhuyễn.

  2. 2

    Bước 2

    Thêm nước lọc vào chảo (khoảng 2,5 lít), cho củ cải và cà rốt thái mỏng vào. Đun sôi và nấu trong 15 phút, rồi nêm sa tế Thái và các gia vị vừa ăn để tạo vị chua, ngọt, cay cân bằng.

  3. 3

    Bước 3

    Rửa sạch tôm, mực và bề bề, loại bỏ phần hạt nếu có. Đun sôi một nồi nước riêng, cho hải sản vào luộc vừa chín hoặc hấp cách thủy trong 2‑3 phút, sau đó vớt ra để riêng.

  4. 4

    Bước 4

    Cho bún tươi vào nồi nước sôi trong 30 giây đến 1 phút để làm mềm, rồi vớt ra để ráo và cho vào bát ăn.

  5. 5

    Bước 5

    Xào nhanh cải xanh trong chảo còn lại, rồi xếp lên bát bún. Xếp hải sản đã luộc lên trên, chan đầy nước dùng nóng, rắc thêm rau thơm nếu muốn. Thưởng thức ngay khi còn nóng, bún Thái hải sản sẽ thật tuyệt vời!

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Khải An Nhẹ Nhàng

Tác giả

Khải An Nhẹ Nhàng

Quan tâm khá nhiều đến đồ gia dụng, hay kể lại cảm nhận theo kiểu hóm hỉnh, linh hoạt theo ngữ cảnh thi thoảng cũng lưu vài ghi chú về lối sống tối giản.