Bún gạo xào nghệ, đậu Hà Lan và tôm nõn

Bún gạo xào nghệ, đậu Hà Lan và tôm nõn

Chuẩn bị

15 phút

Nấu

10 phút

Khẩu phần

2

Calo

420 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • Bún gạo
  • Nghệ (bột hoặc củ)
  • Đậu Hà Lan (tươi hoặc đông lạnh)
  • Trứng gà
  • Tôm nõn (tôm tươi, đã lột vỏ)
  • Ớt chuông (cắt sợi)
  • Tỏi (băm)
  • Hành lá (cắt khúc)

Gia vị

  • Nước tương
  • Dầu hào
  • Dầu ăn
  • Muối
  • Tiêu

Món bún gạo xào nghệ thơm lừng, kết hợp cùng đậu Hà Lan ngọt ngào, tôm nõn giòn tan và trứng thơm béo. Mỗi miếng bún được áo lên lớp gia vị đậm đà từ tỏi, nước tương và dầu hào, tạo nên hương vị cân bằng, vừa nhẹ nhàng vừa đậm đà. Thực đơn này rất thích hợp cho bữa trưa nhanh gọn hoặc bữa tối nhẹ nhàng. Bạn sẽ chỉ mất khoảng 25 phút để chuẩn bị và nấu xong, đủ cho 2 khẩu phần ăn ngon miệng.

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Đầu tiên mình cho nước sôi vào nồi, cho bún gạo vào trụng sơ khoảng 1-2 phút rồi vớt ra để ráo. Tiếp tục, cho tôm nõn vào nước sôi trụng nhanh 30 giây tới 1 phút cho chín tới, rồi vớt ra để ráo.

  2. 2

    Bước 2

    Trong chảo lớn, đun nóng 1‑2 muỗng dầu ăn, cho tỏi băm và nghệ (bột hoặc củ băm) vào xào cho thơm, khoảng 30 giây.

  3. 3

    Bước 3

    Tiếp theo mình tăng lửa lên lớn, cho tôm nõn đã trụng vào xào nhanh trong 1 phút cho tôm ngấm mùi nghệ. Sau đó cho bún gạo vào đảo đều, rưới nước tương và dầu hào vừa ăn, nêm chút muối, tiêu, ớt băm cho cay nhẹ. Xào nhanh tay trong 1‑2 phút để bún không bị nhừ.

  4. 4

    Bước 4

    Cuối cùng, mình cho đậu Hà Lan, ớt chuông sợi và hành lá vào chảo, đảo nhanh trong 1 phút nữa cho rau chín tới nhưng vẫn giữ được độ giòn. Tắt bếp, dọn ra đĩa và thưởng thức ngay khi còn nóng.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Thế Vinh Đêm

Tác giả

Thế Vinh Đêm

Hay lướt xem trải nghiệm về hoạt động ngoài trời, chuộng cách trò chuyện thực dụng, đi thẳng vào thông tin quan trọng đôi khi lại ngồi đọc thêm mấy thứ liên quan tới du lịch nội địa.