Bún đậu mắm tôm chay

Bún đậu mắm tôm chay

Chuẩn bị

20 phút

Nấu

15 phút

Khẩu phần

4

Calo

320 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 4 miếng đậu hủ trắng
  • 100 g đậu xanh bóc vỏ
  • 2‑3 củ năng
  • Bún tươi (khoảng 200 g)
  • Đậu phộng rang bóc vỏ
  • Hành tím
  • Hành lá
  • Rau thơm (ngò gai, húng quế, ...)

Gia vị

  • Tương bần
  • Muối
  • Tiêu hạt
  • Nước tương
  • 1 muỗng canh đường
  • 1 muỗng cà phê mắm đậu

Mình sẽ hướng dẫn các bạn làm Bún đậu mắm tôm chay thơm ngon, giòn tan và đầy màu sắc. Món ăn này kết hợp đậu hủ chiên vàng, chả cốm đậu xanh mềm mịn, bún tươi và nước mắm tôm chay ngọt mặn vừa miệng. Các bước chuẩn bị đơn giản, chỉ cần một chút thời gian và vài nguyên liệu quen thuộc. Khi ăn, đừng quên rắc hành phi, đậu phộng rang và rau thơm để tăng hương vị. Hãy cùng mình thực hiện ngay nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Mình cắt 2 miếng đậu hủ trắng thành hình vuông vừa ăn, rồi chiên trong chảo với dầu nóng cho đến khi bề mặt vàng giòn.

  2. 2

    Bước 2

    Chuẩn bị chả cốm: Củ năng gọt vỏ, đập dập rồi băm nhuyễn, vắt bỏ bớt nước. Đậu xanh hấp chín, nghiền nhuyễn cùng 2 miếng đậu hủ còn lại. Trộn đều hỗn hợp với muối, tiêu hạt và hành lá thái nhỏ, nêm nếm vừa ăn. Vo thành viên nhỏ, dẹt nhẹ rồi chiên vàng trong chảo.

  3. 3

    Bước 3

    Hành tím lột vỏ, bào mỏng rồi phi trong chảo cho tới khi vàng thơm, để làm topping cho món.

  4. 4

    Bước 4

    Làm nước mắm tôm chay: Hòa 2 muỗng canh đường, 1 muỗng tương bần, 1 muỗng mắm đậu và 1 chén nước lọc, khuấy đều. Đun nhẹ một chút dầu trong chảo, cho hỗn hợp vào xào nhanh, nêm lại cho vừa miệng, sau đó đổ ra chén để dùng.

  5. 5

    Bước 5

    Bày món: Đặt đậu hủ chiên, chả cốm cắt miếng, bún tươi đã trụng chín, rau thơm, đậu phộng rang và hành phi lên đĩa. Khi ăn, chấm bún với nước mắm tôm chay và thưởng thức khi đậu hủ còn nóng để vị ngon nhất.

  6. 6

    Bước 6

    Chúc các bạn ngon miệng và có một bữa ăn chay đầy màu sắc!

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Duy Thắng

Tác giả

Duy Thắng

Mình là Duy Thắng. Trong vai trò Biên tập viên tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), mình tập trung vào việc kéo dài 'tuổi thọ' cho nông sản trong căn bếp của bạn. Chuyên môn của mình là hướng dẫn các mẹo sơ chế và bảo quản thông minh để nguyên liệu luôn tươi như vừa mới hái. Mình chịu trách nhiệm định hình lối sống tiết kiệm và bền vững cho cộng đồng Tripmart qua những bài đánh giá kỹ thuật, giúp các bạn tận dụng tối đa giá trị của thực phẩm sạch.