Bún Đầu Cá Ngừ Cà Chua Rau Thơm

Bún Đầu Cá Ngừ Cà Chua Rau Thơm

Chuẩn bị

20 phút

Nấu

20 phút

Khẩu phần

2

Calo

1500 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 1 cái đầu cá ngừ lớn
  • 300 gr bún nhỏ
  • 2 trái cà chua
  • 1 nắm ngò rí
  • 1/2 nắm rau răm
  • 2 cây hành lá
  • 1/2 củ hành Tây
  • 1 củ hành tím
  • 2 trái ớt hiểm

Gia vị

  • 1 chút tiêu xay
  • 2 muỗng cà phê nước mắm
  • 2 tép tỏi
  • 1/2 muỗng cà phê bột ngọt
  • 1/2 muỗng cà phê muối biển

Món bún đầu cá ngừ thơm lừng, nước dùng đậm vị cá kết hợp cùng bún mềm, cà chua chín mọng và các loại rau thơm tươi mát. Tôi sẽ hướng dẫn chi tiết cách làm sao cho đầu cá ngừ to lớn vẫn giữ được độ ngọt tự nhiên, đồng thời món ăn nhanh gọn, phù hợp cho bữa trưa hay tối gia đình. Các bước chuẩn bị và nấu nướng được sắp xếp hợp lý, giúp bạn tiết kiệm thời gian mà vẫn có một bát bún ngon đầy dinh dưỡng. Hãy cùng tôi tạo nên hương vị biển cả trong từng sợi bún nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Đầu cá ngừ tôi rửa sạch, để nguyên thân và chỉ cắt phần mang ra để dễ dàng khi nấu. Nếu cá quá to, tôi có thể cắt đôi để vừa vặn trong nồi, nhưng trong trường hợp này tôi để nguyên để giữ được hương vị đậm đà.

  2. 2

    Bước 2

    Tôi băm nhuyễn tỏi, hành tím, hành lá và ớt hiểm, rồi trộn đều với nước mắm, tiêu, bột ngọt và muối. Đặt hỗn hợp này lên đầu cá, ướp trong khoảng 15 phút để cá thấm vị.

  3. 3

    Bước 3

    Đặt nồi lên bếp, đổ nước đủ để ngập đầu cá, đun sôi rồi thả cá vào. Đun lửa vừa, hầm cá trong 15‑17 phút cho đến khi thịt cá chín mềm và nước dùng ngấm vị. Khi có bọt, tôi sẽ hớt bỏ để nước dùng trong hơn.

  4. 4

    Bước 4

    Sau khi cá chín, tôi nêm nếm lại nước dùng cho vừa miệng, rồi cho bún vào bát. Cắt cà chua thành miếng vừa ăn, rắc lên bún cùng hành lá, ngò rí và rau răm. Cuối cùng, rưới nước dùng cá đang sôi lên trên bát, để bún ngấm vị.

  5. 5

    Bước 5

    Tôi vớt đầu cá ra đĩa, chan thêm một ít nước mắm pha chút ớt để tăng độ mặn và cay. Dùng ngay khi còn nóng, bún đầu cá ngừ cà chua rau thơm sẽ thơm lừng, đậm đà, thật sự “bắt” mọi giác quan.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Minh Anh

Tác giả

Minh Anh

Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.