Bún chùm ngây xào hải sản

Bún chùm ngây xào hải sản

Chuẩn bị

15 phút

Nấu

12 phút

Khẩu phần

1

Calo

500 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 1 ít bún chùm ngây vừa ăn
  • 100 g chả cá thác lác
  • 150 g tôm sú

Gia vị

  • Tỏi‑hành tím băm nhuyễn

Mình sẽ giới thiệu cách làm Bún chùm ngây xào hải sản siêu ngon, vừa nhanh gọn vừa đầy hương vị biển. Món này chỉ cần một ít bún chùm ngây, chả cá thác lác và tôm sú tươi ngon, kết hợp với tỏi, hành tím băm nhuyễn. Các bước chuẩn bị và xào đều đơn giản, phù hợp cho bữa trưa hoặc tối nhẹ nhàng. Hãy cùng mình thực hiện để cảm nhận độ giòn của chả cá và vị ngọt tự nhiên của tôm nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Mình ướp chả cá thác lác với một ít hạt nêm và tiêu, để cho gia vị thấm trong khoảng 5 phút, rồi cắt thành miếng vừa ăn và chiên trong chảo nóng cho đến khi vàng giòn.

  2. 2

    Bước 2

    Tôm sú lột vỏ, rửa sạch, ướp lại với hạt nêm và tiêu, để yên trong 3‑4 phút để gia vị ngấm.

  3. 3

    Bước 3

    Đun sôi một nồi nước, cho bún chùm ngây vào trụng nhanh khoảng 30 giây, sau đó vớt ra ngay ngâm vào nước lạnh để giữ độ giòn, để ráo.

  4. 4

    Bước 4

    Bắt chảo, cho một ít dầu ăn, phi thơm tỏi‑hành tím băm nhuyễn. Khi dậy mùi, cho tôm đã ướp vào xào nhanh cho tới khi chín vừa, rồi cho chả cá chiên giòn vào chung, tiếp tục xào trong 1‑2 phút.

  5. 5

    Bước 5

    Cuối cùng, cho bún đã ráo nước vào chảo, đảo đều cho bún ngấm đều hương vị, nêm thêm hạt nêm, tiêu hoặc các gia vị tùy khẩu vị. Tắt bếp, dọn ra đĩa và thưởng thức ngay khi còn nóng.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Cao Tâm An

Tác giả

Cao Tâm An

Có xu hướng đọc kỹ hơn nếu nội dung nói về mẹo mua sắm, thường chia sẻ theo kiểu năng lượng tích cực, khuyến khích nhẹ nhàng ngoài ra cũng hay chú ý tới đánh giá sản phẩm.

Phương pháp nấu

Món Xào