Bún chả tôm

Chuẩn bị

30 phút

Nấu

20 phút

Khẩu phần

4

Calo

340 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 1 kg tôm đồng, lựa con to
  • Rau thì là
  • Hành lá
  • Gừng
  • Xà lách
  • Tía tô
  • Thơm
  • Cà chua
  • Bún tươi sợi nhỏ

Món bún chả tôm này mình làm nhanh gọn, vừa nhẹ vừa đầy hương vị, thích hợp cho bữa trưa hoặc tối bận rộn. Tôm tươi được chế biến thành chả chiên giòn và chả hấp mềm, kết hợp cùng bún tươi và rau thơm, tạo nên một tô bún đầy màu sắc. Nước chấm chua ngọt vừa miệng, ăn kèm đậu phụng rang thơm ngon. Công thức này không dùng nhiều dầu mỡ, phù hợp cho những ai đang ăn kiêng nhưng vẫn muốn thưởng thức món ăn truyền thống. Hãy cùng mình thực hiện từng bước để có một bữa ăn “xanh, sạch, đẹp” nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Mình rửa sạch tôm, bỏ chỉ lưng, rửa lại nhẹ với một chút muối. Sau đó dùng khăn sạch lau thật khô từng con tôm và để trong ngăn đá tủ lạnh khoảng 30 phút để tôm hơi đông lại, giúp việc chế biến sau này dễ dàng hơn.

  2. 2

    Bước 2

    Cắt nhỏ cà chua, thơm (ngò gai) rồi cho vào máy xay nhanh. Tỏi băm nhỏ, để riêng. Mình sẽ dùng hỗn hợp này làm nền cho nước chấm và nước sệt cho bún.

  3. 3

    Bước 3

    Xay nhỏ gừng, ớt và tỏi, rồi ngâm với nước chanh và đường để làm nước chấm chua ngọt. Lấy tôm ra khỏi ngăn đá, cho tôm vào máy xay cùng tỏi, thì là, tiêu, muối, xay nhuyễn thành hỗn hợp. Để lại 3‑4 con tôm, cắt nhỏ và trộn chung với hỗn hợp đã xay, sau đó lại cho vào ngăn đá để giữ độ tươi.

  4. 4

    Bước 4

    Bắc chảo lên bếp, phi tỏi thơm rồi đổ hỗn hợp cà chua‑thơm vào, nấu ở lửa nhỏ cho đến khi hỗn hợp sệt lại, nêm chút đường và muối để có nước chấm chua ngọt vừa ăn. Đồng thời, trên chảo khác đun dầu nóng, lấy một nửa hỗn hợp tôm đã xay, múc thành từng muỗng nhỏ chiên tới khi vàng giòn – đây là chả chiên. Phần tôm còn lại, trải nhẹ dầu lên đĩa, xếp tôm, cắt chéo rồi đậy bằng đĩa khác, cho vào lò vi ba chế độ hấp nhanh 5 phút để có chả tôm hấp mềm.

  5. 5

    Bước 5

    Xắt sợi xà lách, tía tô và dưa leo thành những sợi rối. Đặt bún vào tô, xếp rau thơm lên trên, sau đó xếp chả chiên và chả hấp. Chan nước chấm cà chua chua ngọt (nếu muốn ăn uớt) và mắm tỏi gừng chua ngọt cay. Rắc đậu phụng rang lên trên, trộn đều rồi thưởng thức.

  6. 6

    Bước 6

    Chả tôm hấp chấm với mắm gừng cũng rất ngon, mình thường ăn kèm với một ít ớt tươi để tăng vị.

  7. 7

    Bước 7

    Khi bún chả đã được chan nước chua ngọt, một tô đã đủ cho hai người ăn, thật là tiện lợi cho bữa ăn gia đình.

  8. 8

    Bước 8

    Và đây là "hậu quả" – mình ăn xong còn muốn làm thêm nữa!

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Phan Gia An

Tác giả

Phan Gia An

Thích tìm hiểu về hoạt động ngoài trời, nói chuyện thiên về sự thực dụng, đi thẳng vào thông tin quan trọng đôi khi lại ngồi đọc thêm mấy thứ liên quan tới du lịch nội địa.