Bún chả cá chay

Chuẩn bị

30 phút

Nấu

35 phút

Khẩu phần

1

Calo

950 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 500 g bún
  • 500 g nấm rơm, nấm kim châm, nấm đùi gà mỗi loại một ít
  • 1 miếng đậu hũ
  • 1 khúc chả chay
  • 1 khúc poa rô, cà chua, cà rốt, củ cải trắng, su su
  • rau củ hầm xong lọc lấy nước (2 lít)
  • rau ăn kèm : giá, xà lách, rau thơm

Gia vị

  • Gia vị: 1 muỗng canh dầu ăn
  • 2 muỗng canh bột nêm
  • 1 muỗng canh xì dầu
  • 1/4 muỗng cafe muối
  • 1 muỗng cafe đường phèn

Mình rất thích món bún chả cá chay này vì nó vừa thơm, vừa đậm vị mà vẫn nhẹ nhàng cho bữa ăn chay. Với nấm tươi, đậu hũ chiên vàng, chả chay giòn tan và nước dùng hầm rau củ, mỗi muỗng đều mang đầy đủ chất dinh dưỡng. Thực hiện nhanh gọn, mình chỉ cần chuẩn bị nguyên liệu rồi thực hiện các bước xào, hầm và cuối cùng là trộn bún với nước lèo và rau sống. Hãy cùng mình tạo nên một bát bún chay vừa ngon vừa bổ dưỡng nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Mình gọt sạch nấm, rửa qua nước muối loãng rồi cắt đôi (nếu nấm to).

  2. 2

    Bước 2

    Cho củ cải trắng, cà rốt, nấm bào ngư (nếu có) vào nồi, đổ 2 lít nước, hầm cho rau củ mềm rồi lọc lấy nước dùng.

  3. 3

    Bước 3

    Đậu hũ cắt miếng vừa ăn, chiên vàng; chả chay cắt lát vừa ăn, chiên sơ cho chín và giòn.

  4. 4

    Bước 4

    Rửa sạch poa rô, thái mỏng thành sợi dài.

  5. 5

    Bước 5

    Rửa ngò gai, thái nhỏ để dùng làm rau thơm.

  6. 6

    Bước 6

    Đun chảo lên bếp, cho dầu ăn vào phi thơm poa rô cho đến khi hơi mềm.

  7. 7

    Bước 7

    Thêm nấm, đậu hũ, chả chay và cà chua vào chảo, tiếp tục xào nhanh, rắc bột nêm vừa ăn, đảo đều.

  8. 8

    Bước 8

    Đổ nước dùng đã hầm vào nồi, nêm thêm bột nêm, muối, đường phèn và xì dầu cho vừa miệng, rồi cho hỗn hợp đã xào vào nồi, nấu sôi nhẹ trong 5‑7 phút để các nguyên liệu thấm vị.

  9. 9

    Bước 9

    Rửa sạch rau ăn kèm (giá, xà lách, rau thơm) với nước muối loãng, để ráo.

  10. 10

    Bước 10

    Cho bún vào tô, rưới nước lèo nóng lên, xếp nấm, đậu hũ, chả chay, cà chua và poa rô lên trên, ăn kèm với rau sống. Thưởng thức ngay khi còn nóng!

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Hồ Ngọc Anh

Tác giả

Hồ Ngọc Anh

Mê mẩn mấy thứ liên quan tới chăm sóc tinh thần, thích viết ngắn gọn nhưng vẫn thực dụng, đi thẳng vào thông tin quan trọng đôi khi lại ngồi đọc thêm mấy thứ liên quan tới thời trang ứng dụng.