
Chuẩn bị
20 phút
Nấu
30 phút
Khẩu phần
2
Calo
550 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 300 gr cá thu
- 1/2 quả dứa
- 1 quả cà chua
- 1 lít nước
- Bún lứt khô
- Hành tím
- Rau thơm
- Ớt
- Chanh ăn kèm với bún cá
Gia vị
- 3 muỗng hạt nêm
- 4 muỗng nước mắm
Mùa mưa se lạnh, mình quyết định làm một bát bún cá thu đầy dinh dưỡng để ấm bụng. Cá thu tươi được rửa sạch, hầm cùng dứa và cà chua tạo nên nước lèo ngọt thanh, thơm mát. Bún lứt giòn nhẹ, kết hợp cùng rau thơm, hành tím và chanh, mang lại hương vị cân bằng giữa ngọt, mặn và chua. Món ăn không chỉ dễ làm mà còn rất tốt cho sức khỏe, phù hợp cho bữa trưa hoặc tối nhẹ nhàng. Hãy cùng mình thực hiện nhé, chắc chắn cả nhà sẽ thích!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rửa cá thu sạch với nước muối, để ráo. Rửa dứa và cà chua, cắt thành miếng vừa ăn. Hành tím thái mỏng, rồi xào với một ít dầu ăn cho thơm để làm nền cho nước dùng.
- 2
Bước 2
Cho hành tím đã xào vào nồi, đổ 1 lít nước và đun sôi. Thêm cá thu, cà chua và dứa vào nấu liu riu 15‑20 phút cho cá chín và hương vị hòa quyện. Trong lúc nước dùng đang hầm, luộc bún lứt trong nước sôi khoảng 5‑6 phút, sau đó vớt ra rửa qua nước lạnh và để ráo.
- 3
Bước 3
Nêm nếm nước dùng với 4 muỗng nước mắm và 3 muỗng hạt nêm, đun sôi lại rồi nêm cho vừa miệng. Cho bún vào bát, rưới nước lèo cá thu lên trên, rắc hành tím, rau thơm, ớt và chanh tùy khẩu vị. Thưởng thức ngay khi còn nóng, chúc cả nhà ngon miệng!
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào

Tác giả
Minh Anh
Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.