
Chuẩn bị
40 phút
Nấu
50 phút
Khẩu phần
4
Calo
880 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 1 con cá rô phi 1.2 kg
- 50 g Cải con
- 100 g Rau cần nước
- 400 g Bún tươi
- 50 g Bột chiên giòn
- 2 quả (150 g) Cà chua
- 1 nhánh (10 g) Nghệ tươi
- 3 củ (15 g) Hành tím
- 1 củ (30 g) Gừng
- 160 g chả cá thác lác thì là
Gia vị
- 1 thìa cà phê Muối
- 10 g Thì là
- 2 thìa canh Dấm bỗng
- 1 thìa canh Nước mắm
- 1 thìa cà phê Đường
- 1 thìa cà phê Bột hành
- 1 thìa cà phê Bột nghệ
Mùa hè oi bức, mình thường tìm đến một bát bún cá rô phi để giải nhiệt. Cá phi lê được ướp vàng nghệ, chiên giòn rụm, giữ được độ mềm ngọt bên trong. Nước dùng chua thanh từ cà chua, dấm bỗng, hòa quyện cùng hương thơm của thì là và hành lá. Khi bún mềm, rau sống tươi mát và chả cá thác lác giòn tan, mỗi muỗng đều mang đến cảm giác nhẹ bụng, sảng khoái. Hãy cùng mình thực hiện món ăn này để thưởng thức hương vị biển cả trong từng bát!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rửa sạch cá rô phi, cắt thành phi lê, ướp sơ với dấm và muối, để ráo cho cá thấm đều.
- 2
Bước 2
Nướng xương cá cho đến khi vàng, cho vào nồi 3 lít nước, thêm gừng, hành tím và nghệ đã đập dập, hầm 30 phút rồi lọc bỏ xương và bã, giữ lại nước dùng trong.
- 3
Bước 3
Lấy thịt cá đã lọc, cắt miếng vừa ăn, ướp với muối, bột nghệ và bột hành cho đều, để 10 phút cho gia vị thấm.
- 4
Bước 4
Lăn cá qua bột chiên giòn, chiên trong dầu nóng đến khi vàng giòn, sau đó để ráo trên giấy thấm dầu.
- 5
Bước 5
Phi thơm hành tím, cho cà chua đã cắt nhỏ vào xào đến mềm, rồi đổ hỗn hợp này vào nồi nước dùng đang sôi.
- 6
Bước 6
Nêm nước dùng với muối, đường và nước mắm, tắt bếp rồi cho dấm bỗng vào cuối cùng để giữ vị chua thanh.
- 7
Bước 7
Trụng nhanh rau cần nước và cải con, sau đó cho bún, rau, cá chiên vào tô, rưới nước dùng lên, rắc thì là lên trên.
- 8
Bước 8
Chiên chả cá thác lác thì là cho giòn, dùng làm món phụ bên bát bún để tăng độ ngon.
- 9
Bước 9
Hoàn thiện bát bún bằng cách rắc thêm rau thơm, ăn kèm măng ớt muối chua để tăng vị đậm đà.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào

Tác giả
Minh Anh
Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.