Bữa trưa nhanh gọn: Cá hồi áp chảo kèm khoai tây, cà rốt, rong biển và bơ
Chuẩn bị
15 phút
Nấu
25 phút
Khẩu phần
1
Calo
800 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- Khoai tây carrot hấp chín
- Rong biển tách muối
- Cá hồi áp chảo
Gia vị
- Gia vị rắc cơm
Hôm nay mình muốn tạo một bữa trưa vừa ngon vừa đầy đủ dinh dưỡng, chỉ cần vài nguyên liệu đơn giản. Mình sẽ dùng cá hồi tươi áp chảo, kèm khoai tây và cà rốt hấp chín, thêm chút rong biển muối và bơ avocado béo ngậy. Các bước chuẩn bị nhanh gọn, phù hợp cho một người ăn một mình. Hãy cùng mình thực hiện nhé, sẽ chỉ mất khoảng 40 phút!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Mình lấy khuôn lắc tiện lợi, rắc một lớp gia vị lên cơm đã chuẩn bị sẵn, rồi nhẹ nhàng lắc cho gia vị lan đều.
- 2
Bước 2
Tiếp theo, mình mua một quả bơ chín mọng, cắt lát và xếp lên bát cơm để tăng hương vị và chất béo lành mạnh.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Quyên Trần
Quyên Trần là biên tập viên chuyên về ẩm thực Việt Nam tại Tripmart, với niềm đam mê gìn giữ và lan tỏa hương vị truyền thống. Cô tập trung biên soạn các công thức món ăn chuẩn vị, dễ thực hiện, đồng thời chia sẻ những mẹo nấu ăn hữu ích giúp người dùng tạo nên bữa cơm gia đình trọn vẹn và đậm đà bản sắc Việt.