Bữa cơm thời COVID-2

Bữa cơm thời COVID-2

Chuẩn bị

15 phút

Nấu

35 phút

Khẩu phần

28

Calo

220 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 28 k Thịt nạc xay
  • 24 k Giò sống
  • 10 k Cốm
  • 6 k Khổ qua
  • 3 k Trứng
  • 15 k Tôm
  • 10 k Bí xanh + hành ngò

Mình vừa thử một bữa cơm đầy màu sắc và dinh dưỡng cho cả gia đình trong thời gian dịch. Món này gồm khổ qua xào trứng, canh bí xanh tôm, và chả cốm chiên giòn – vừa nhanh gọn, vừa ngon miệng. Các bước chuẩn bị đơn giản, phù hợp cho 28 khẩu phần. Hãy cùng mình thực hiện để có một bữa ăn ấm áp, đầy đủ chất dinh dưỡng nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Mình bắt đầu xào khổ qua với trứng: khổ qua cắt dọc, lấy hạt ra, bào mỏng rồi ngâm trong nước muối khoảng 15 phút để giảm đắng. Vớt ra rửa sạch, để ráo. Đun chảo với một chút dầu, phi thơm hành tím băm, cho khổ qua vào xào nhanh, nêm một ít hạt nêm. Đánh trứng, đổ vào chảo, đảo đều cho tới khi trứng chín, cuối cùng thêm tiêu và hành lá để tăng hương vị.

  2. 2

    Bước 2

    Tiếp theo mình nấu canh bí xanh tôm: tôm lột vỏ, ướp nhẹ với muối và hành tím. Bí xanh gọt vỏ, cắt lát vừa ăn. Đun sôi một tô nước, thả tôm vào, hớt bọt để nước trong. Khi tôm chín, cho bí xanh vào nấu tới khi mềm, nêm thêm một chút nước mắm, bột ngọt, tiêu và hành ngò để canh thơm ngon.

  3. 3

    Bước 3

    Cuối cùng, mình chuẩn bị chả cốm: thịt nạc xay ướp với nước mắm, muối, bột ngọt, tiêu và hành tím băm, sau đó trộn đều với giò sống. Cốm rửa sơ, trộn vào hỗn hợp thịt. Vo thành từng miếng chả dẹp, đặt lên đĩa và hấp cho chín. Khi chín, mình cho chả vào chảo dầu nóng chiên tới khi vàng giòn. Món chả cốm chiên sẽ là điểm nhấn hấp dẫn cho bữa cơm.

Đánh giá công thức

3.7/5 (7 đánh giá)

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy chấm điểm đánh giá cho công thức để khích lệ người đăng

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Đánh giá gần đây

Phương
17/03/2026

Món này hợp khẩu vị gia đình mình, phần bước làm trình bày dễ hiểu. (Bữa cơm thời COVID-2)

Huy
17/03/2026

Món này hợp khẩu vị gia đình mình, phần bước làm trình bày dễ hiểu. (Bữa cơm thời COVID-2)

Vy
17/03/2026

Công thức rõ ràng, nguyên liệu dễ tìm, mình sẽ làm lại lần nữa. (Bữa cơm thời COVID-2)

Phương
17/03/2026

Mình thử cuối tuần và kết quả tốt, cảm ơn vì công thức chi tiết. (Bữa cơm thời COVID-2)

Hoàng
17/03/2026

Hương vị rất ổn, chỉ cần canh thời gian kỹ là ra món đẹp mắt. (Bữa cơm thời COVID-2)

Nam
17/03/2026

Mình thử cuối tuần và kết quả tốt, cảm ơn vì công thức chi tiết. (Bữa cơm thời COVID-2)

Minh Anh

Tác giả

Minh Anh

Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.