Bữa cơm sum vầy

Chuẩn bị

30 phút

Nấu

40 phút

Khẩu phần

4

Calo

310 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 1/2kg Tai mũi heo
  • 3 con Tôm
  • 5 k rau muống
  • 2 trái Cà tím vừa
  • Trái dừa tươi
  • Vắt me
  • hành lá
  • tỏi

Gia vị

  • hạt nêm
  • nước tương
  • ngũ vị hương
  • đường
  • muối
  • tiêu
  • nước mắm

Sau những ngày phải tiết kiệm, mình muốn chia sẻ một bữa cơm gia đình đầy ấm áp nhưng vẫn nhẹ túi. Món ăn gồm thịt tai mũi heo chiên giòn, tôm luộc ngọt, rau muống xào nhanh và cà tím xào thơm, đủ chất dinh dưỡng cho bốn người. Các nguyên liệu đơn giản, cách chế biến dễ làm, phù hợp cho cả những người bận rộn. Hãy cùng mình thực hiện từng bước để có một bữa ăn đầy đủ, ngon lành và an toàn cho sức khỏe nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Mình rửa sạch tai mũi heo, cạo bỏ lớp bì và xát muối rồi rửa lại nhiều lần bằng nước sạch, để ráo. Sau đó ướp với tỏi băm, hạt nêm, đường, nước tương, ngũ vị hương và một chút tiêu. Để ướp ít nhất 1‑2 tiếng hoặc qua đêm trong tủ lạnh để thấm vị. Khi đã sẵn sàng, mình đun nóng chảo, cho một ít dầu ăn, cho tai mũi heo vào áp chảo cho chín đều, rồi đổ dừa tươi vào, tăng lửa đến khi sôi rồi hạ lửa nhỏ cho nước dừa cạn. Khi thịt chín, mình cắt thành miếng vừa ăn và xếp ra đĩa.

  2. 2

    Bước 2

    Rau muống mình rửa sạch, để ráo. Tôm rửa sạch, cắt khúc nhỏ hoặc giã nhuyễn, ướp với hạt nêm, tỏi băm và tiêu. Đặt nồi lên bếp, cho tôm vào đảo nhanh cho chín, sau đó cho nước me vào, nêm đường và hạt nêm cho vừa ăn. Khi nước sôi, mình cho rau muống vào nấu tới khi chín tới, rồi thêm nước mắm, nêm lại cho vừa miệng và tắt bếp.

  3. 3

    Bước 3

    Cà tím mình gọt vỏ, ngâm nhẹ trong nước muối rồi cắt thành miếng vừa ăn. Đun nóng chảo với một ít dầu, cho tỏi băm vào phi thơm, sau đó cho cà tím vào xào, nêm hạt nêm, đường và muối cho vừa ăn. Khi cà tím thấm gia vị, mình thêm một ít nước, đậy nắp để cà tím chín mềm, thỉnh thoảng đảo đều. Khi cà tím đã chín, tắt bếp, cho hành lá cắt nhỏ vào trộn nhanh và xếp ra đĩa.

  4. 4

    Bước 4

    Mọi thứ đã sẵn sàng! Mình bày các món lên dĩa, mời cả gia đình cùng thưởng thức. Chúc mọi người ngon miệng và luôn có những ý tưởng mới cho bữa ăn phong phú.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Ngọc Linh Hoàng

Tác giả

Ngọc Linh Hoàng

Mình là Ngọc Linh. Biên tập viên tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace, tôi dành trọn tâm huyết để mang đến những công thức nấu ăn chuẩn vị và tinh tế nhất cho cộng đồng.