
Chuẩn bị
15 phút
Nấu
25 phút
Khẩu phần
2
Calo
260 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 1/2 cây bắp cải, rửa sạch, thái nhỏ
- 2 quả trứng
- 3 miếng đậu hũ non
- 1 bó rau ngót, rửa sạch, cắt khúc
- 150 g tôm tươi, lột vỏ, rửa sạch
- hành lá (theo khẩu vị)
Gia vị
- Nước mắm
- ớt
- tỏi
- chanh
- đường (theo khẩu vị)
- Ít muối
- Dầu ăn (dùng để chiên và xào)
- Hạt nêm
- dầu ăn
- muối
Mâm cơm gia đình này cực kỳ dễ làm nhưng vẫn đậm đà hương vị Việt. Tôi sẽ dùng bắp cải xanh, đậu hũ chiên giòn, tôm tươi và rau ngót xanh mát để tạo nên một bữa ăn cân bằng dinh dưỡng. Các bước nấu ngắn gọn, chỉ mất khoảng 40 phút mà vẫn đủ chất cho cả gia đình. Hãy cùng tôi chuẩn bị nguyên liệu, nấu nước dùng và hoàn thiện món ăn trong vài bước đơn giản. Khi đã xong, bạn sẽ có một bữa cơm ấm áp, đầy màu sắc và hương vị.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Đầu tiên mình rửa sạch bắp cải, cắt nhỏ rồi cho vào nồi nước sôi có ít muối. Đun sôi khoảng 3‑4 phút cho bắp cải chín tới, sau đó vớt ra để ráo. Tiếp theo, mình đun một nồi nước mới, cho vào nước mắm, ớt băm, tỏi băm, chanh và một chút đường, nêm nếm vừa ăn, rồi cho trứng vào luộc tới độ chín vừa phải. Khi trứng chín, mình vớt ra để nguội, gọt vỏ và cắt làm đôi để dùng trong bát cơm.
- 2
Bước 2
Mình cắt đậu hũ thành từng miếng vừa ăn, sau đó cho vào chảo chiên với một ít dầu ăn cho đến khi mặt ngoài vàng giòn. Khi đậu hũ đã chín, mình vớt ra để ráo dầu và đặt sang một bên, sẵn sàng cho phần ăn.
- 3
Bước 3
Tiếp đến, mình ướp tôm với một ít hạt nêm, muối và tiêu trong khoảng 10 phút để tôm thấm gia vị. Khi tôm đã ướp, mình cho vào chảo xào nhanh với một ít dầu ăn, hành lá và một chút tiêu. Khi tôm chín tới, mình cho rau ngót vào xào chung, nêm thêm một muỗng cà phê hạt nêm và một chút muối cho vừa ăn. Cuối cùng, mình rưới một ít nước mắm chua ngọt đã chuẩn bị ở bước 1 lên trên, trộn đều và tắt bếp.
- 4
Bước 4
Mâm cơm đã sẵn sàng! Đặt cơm nóng lên đĩa, xếp bắp cải luộc, trứng luộc, đậu hũ chiên, tôm xào rau ngót và rắc hành lá lên trên. Thêm một ít dầu ăn hoặc nước mắm chua ngọt nếu muốn tăng hương vị. Thưởng thức ngay để cảm nhận hương vị đậm đà, dinh dưỡng và ấm áp của bữa cơm gia đình.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào