Bữa cơm gia đình 47

Bữa cơm gia đình 47

Chuẩn bị

20 phút

Nấu

35 phút

Khẩu phần

4

Calo

500 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 500 g thịt ba rọi
  • 300 g măng tươi
  • 150 g tôm tươi
  • 1 bó rau dền
  • 1 quả táo

Gia vị

  • 1 muỗng canh dầu hào
  • 1/2 muỗng canh đường
  • 1/2 muỗng canh hạt nêm
  • 1 muỗng canh mật ong
  • 1 muỗng canh nước tương
  • 1 muỗng canh dầu mè
  • 1/2 muỗng cà phê tiêu xay
  • 1 muỗng canh nước mắm
  • 1 muỗng canh bột ngọt
  • 1 muỗng canh ngò rí
  • 1 muỗng canh mè rang
  • 1 muỗng canh muối

Món cơm gia đình này mang hương vị truyền thống Việt Nam, với thịt ba rọi thơm lừng, măng tươi giòn ngọt và tôm tươi ngậy. Tôi sẽ hướng dẫn bạn cách ướp thịt sao cho đậm đà, chiên nhanh vừa giữ được độ mềm và thơm. Kèm theo rau dền xanh mướt và táo tươi giòn, món ăn không chỉ ngon mà còn đầy màu sắc. Chỉ cần vài bước đơn giản, bạn sẽ có một bữa ăn ấm áp cho cả nhà.

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Rửa sạch thịt ba rọi, cắt thành miếng vừa ăn và ướp với 1 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng canh bột ngọt và một chút hạt nêm. Đun nóng chảo, cho một ít dầu, phi thơm hành tỏi, sau đó cho thịt vào xào đến khi chín tới, tiếp tục cho măng tươi đã cắt nhỏ vào xào chung, nêm thêm một chút hạt nêm, ngò rí và mè rang. Khi mọi thứ chín đều, rắc ngò rí và mè rang lên trên để tăng hương vị.

  2. 2

    Bước 2

    Chuẩn bị phần thịt nướng: ướp 500 g thịt ba rọi còn lại với ½ muỗng canh hạt nêm, ½ muỗng canh đường, 1 muỗng canh mật ong, 1 muỗng canh nước tương, 1 muỗng canh dầu hào, 1 muỗng canh dầu mè, 1/2 muỗng cà phê tiêu xay và 1 muỗng canh bột ngọt. Để thịt ướp trong 30 phút, sau đó làm nóng lò ở 160 °C, nướng thịt 10 phút, lật mặt và tiếp tục nướng thêm 10 phút cho tới khi thịt chín và có màu vàng đẹp. Lấy ra để nghỉ rồi cắt thành lát mỏng để dọn lên bàn.

  3. 3

    Bước 3

    Rửa sạch tôm, lột vỏ và bỏ chỉ, ướp nhẹ với ½ muỗng canh hạt nêm và ½ muỗng cà phê tiêu xay. Đun nóng chảo, cho một ít dầu, nhanh tay xào tôm cho tới khi tôm chuyển màu hồng, sau đó cho một ít nước vào chảo, đun sôi rồi cho rau dền vào xào tới khi rau chín mềm. Nêm lại một chút muối, hạt nêm và bột ngọt, đảo đều rồi tắt bếp.

  4. 4

    Bước 4

    Cắt táo thành những miếng tứ giác vừa ăn, để sang bên để khi ăn kèm với cơm và các món thịt.

  5. 5

    Bước 5

    Bày tất cả các món lên mâm: cơm trắng, thịt ba rọi xào măng, thịt nướng, tôm xào rau dền và táo cắt lát. Mời cả nhà cùng ngồi lại, thưởng thức bữa cơm ấm cúng và đầy hương vị.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Minh Anh

Tác giả

Minh Anh

Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.

Phương pháp nấu

Món Xào