
Bữa cơm gia đình 07: Cá hú kho, canh chua rau củ, rau muống xào và chôm chôm tươi
Chuẩn bị
30 phút
Nấu
45 phút
Khẩu phần
4
Calo
210 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 1/2 con cá hú (phần đầu)
- 1/2 con cá hú (phần đuôi)
- 500 g rau muống, rửa sạch, cắt khúc
- 1 củ tỏi, băm nhỏ
- 500 g trái chôm chôm, rửa sạch, cắt lát
- Các loại rau cho canh chua (mỗi loại khoảng 100 g): thơm, cà chua, đậu bắp, gia, bắc hà, ớt trái, ngò gai, rau om
Gia vị
- 1 muỗng nước mắm
- 1 muỗng nước màu (để tạo màu đỏ)
- 1 muỗng hạt nêm
- 1 muỗng đường
- 1 muỗng bột ngọt (MSG)
- ½ muỗng bột ngọt (MSG)
- ít ớt (hoặc trà ớt) – vừa ăn
- 1 hạt nêm (dùng cho rau muống)
Hôm nay mình sẽ chuẩn bị một bữa cơm gia đình đầy màu sắc với cá hú kho thơm lừng, canh chua rau củ thanh mát, rau muống xào giòn tan và trái chôm chôm ngọt ngào. Các món ăn được kết hợp hài hòa, vừa có vị mặn của cá kho, vị chua nhẹ của canh, vị ngọt tự nhiên của chôm chôm và độ giòn của rau muống. Các bước chuẩn bị đơn giản, mình sẽ hướng dẫn chi tiết từng công đoạn để các bạn có thể tự tin thực hiện. Hãy cùng nhau tạo nên một bữa ăn ấm cúng và đầy hương vị nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rửa sạch phần đầu cá hú, cắt khúc vừa ăn. Cho cá vào bát, ướp với 1 muỗng nước mắm, 1 muỗng nước màu, 1 muỗng hạt nêm, 1 muỗng đường, 1 muỗng bột ngọt, ½ muỗng bột ngọt và một ít ớt. Để hỗn hợp ngấm trong 30 phút. Sau đó đun nồi lên bếp, cho cá vào kho với một ít dầu, đun cho tới khi nước kho sệt lại, nêm lại cho vừa ăn, rắc hành lá cắt nhỏ lên trên và tắt bếp.
- 2
Bước 2
Rửa sạch phần đuôi cá hú, cắt khúc và ướp tương tự như bước 1 trong 30 phút. Trong khi cá đang ướp, rửa sạch và cắt nhỏ các loại rau: thơm, cà chua (cắt múi cau), đậu bắp, bắc hà, ngò gai, rau om và ớt trái. Đun sôi nước trong nồi, cho cá vào nấu chín, sau đó cho các loại rau và một ít nước cốt me vào, nêm lại với nước mắm, đường và hạt nêm cho vừa miệng. Đun sôi lại rồi tắt bếp, canh chua sẽ thơm ngon, đậm vị.
- 3
Bước 3
Rửa sạch rau muống, cắt khúc khoảng 3‑4 cm. Đun nóng chảo, cho 1 muỗng dầu ăn và 1 củ tỏi băm vào phi thơm, rồi cho rau muống vào xào nhanh trên lửa lớn. Thêm 1 hạt nêm, 1 muỗng đường và ½ muỗng bột ngọt, đảo đều cho rau chín tới nhưng vẫn giữ được độ giòn, nêm lại cho vừa ăn và tắt bếp.
- 4
Bước 4
Rửa sạch trái chôm chôm, gọt vỏ và cắt thành lát mỏng để làm món tráng miệng tươi mát.
- 5
Bước 5
Bày tất cả các món lên mâm: cá hú kho, canh chua rau củ, rau muống xào và chôm chôm tươi. Mời cả nhà cùng thưởng thức bữa cơm ấm áp!
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào

Tác giả
Cao Hoàng
Mình là Cao Hoàng. Biên tập viên tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace) chuyên chia sẻ những 'bí kíp' nhỏ nhưng có võ trong bếp. Chuyên môn của mình là tối ưu hóa không gian và thao tác nấu nướng giúp việc làm bếp của bạn chuyên nghiệp hơn. Thông qua các bài đánh giá về cách kết hợp nguyên liệu và trang trí món ăn, mình chịu trách nhiệm mang đến những cảm hứng mới, giúp mỗi bữa cơm từ nông sản Tripmart không chỉ ngon mà còn đẹp mắt.