
Chuẩn bị
15 phút
Nấu
20 phút
Khẩu phần
1
Calo
620 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- Cải thìa
- Thịt xay (nạc)
- Thịt ba rọi
- Nước dừa (để kho thịt ba rọi)
Gia vị
- Mắm cá tra (hoặc nước mắm)
- Gia vị (bột nêm, tiêu, muối, bột ngọt, hành lá)
- Dầu ăn
- Đường
Món cơm này cực kỳ đơn giản nhưng vẫn đầy đủ dinh dưỡng cho bữa tối gia đình. Tôi chỉ cần cải thìa xanh mướt, thịt xay thơm lừng và thịt ba rọi mềm ngậy. Các bước chuẩn bị nhanh gọn, chỉ mất khoảng 15 phút, còn nấu ăn khoảng 20 phút. Khi đã hoàn thành, bạn sẽ có một đĩa cơm ngon, đầy màu sắc và hương vị truyền thống Việt Nam. Thực đơn này phù hợp cho một bữa ăn nhẹ nhưng đủ chất cho một người.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Đầu tiên, tôi rửa sạch cải thìa, tách lá và cọng, cắt khúc vừa ăn. Đun sôi nước, cho cọng cải vào blanch trong 1‑2 phút, rồi cho lá xanh vào tiếp tục cho tới khi mềm. Trong khi chờ, tôi ướp thịt xay với bột nêm, tiêu và hành lá, sau đó xào trên chảo với một ít dầu cho tới khi thịt chín và thơm. Khi thịt đã chín, tôi nêm lại muối, bột ngọt và rắc tiêu, rồi cho cải đã blanch vào xào chung, cuối cùng rưới thêm một ít dầu ăn và rắc tiêu lên trên để tăng hương vị.
- 2
Bước 2
Tiếp đến, tôi cắt thịt ba rọi thành khúc vừa ăn, ướp nhẹ với muối và tiêu. Cho thịt vào nồi, đổ nước dừa vừa đủ ngập thịt, đun sôi rồi hạ lửa nhỏ, kho cho tới khi thịt mềm và thấm vị khoảng 15‑20 phút. Khi thịt đã chín, tôi tắt bếp, múc thịt ra đĩa và dọn cùng cơm nóng.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào

Tác giả
Minh Anh
Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.