Bột lọc khuấy

Chuẩn bị

25 phút

Nấu

15 phút

Khẩu phần

2

Calo

300 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 100 g bột năng
  • 200 g nước lọc
  • 150 g tôm tươi (loại lớn)
  • 1 muỗng canh hẹ lá, cắt nhỏ
  • 1/2 muỗng canh hành tím, băm
  • 1 muỗng canh hành lá, cắt nhỏ
  • 2 tép tỏi
  • 3 trái ớt hiểm

Gia vị

  • 1 muỗng canh dầu ăn
  • muối
  • nước mắm
  • hạt nêm
  • đường
  • tiêu
  • bột ngọt

Món bột lọc khuấy là cách nhanh gọn để thỏa mãn cơn thèm ăn vặt hay bữa trưa nhẹ nhàng. Tôi chỉ cần vài nguyên liệu đơn giản, pha bột năng, sau đó xào tôm thơm lừng và trộn chung trong chảo. Khi bột chín, nó sẽ thành khối dẻo, ngọt mềm, ăn kèm với nước mắm chua ngọt cay nồng. Thức ăn này rất thích hợp trong những ngày mưa lạnh, vừa ấm bụng vừa dễ làm. Hãy cùng tôi thực hiện từng bước để có món ăn ngon, hấp dẫn nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Đầu tiên, tôi cho 100 g bột năng vào một ly sạch, thêm 200 g nước lọc và 1/3 muỗng cà phê muối. Khuấy đều cho bột tan hoàn toàn, rồi để hỗn hợp nghỉ 20 phút. Sau khi bột đã ngấm nước, tôi cho hẹ lá đã cắt nhỏ vào ly và khuấy nhẹ.

  2. 2

    Bước 2

    Tiếp theo, tôi chuẩn bị nhân tôm: lột vỏ, bỏ đầu và chỉ lưng đen, rửa sạch, rắc một ít muối rồi rửa lại, cắt thành hạt lựu. Đặt chảo chống dính lên bếp, đổ 1 muỗng canh dầu ăn, để dầu nóng rồi cho hành tím băm vào xào thơm. Thêm tôm vào, rắc 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê đường, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt và 1/2 muỗng cà phê tiêu, xào cho tôm thấm gia vị và chín tới. Khi tôm đã chín, tôi cho hành lá vào trộn nhanh, rồi đổ ly bột đã chuẩn bị vào chảo, dùng phới lật nhẹ và khuấy đều cho bột dẻo, đồng nhất và chín hoàn toàn.

  3. 3

    Bước 3

    Trong khi chờ bột chín, tôi chuẩn bị nước mắm chấm: cho ớt, tỏi và 1/2 muỗng cà phê đường vào cối, dùng chày giã nhuyễn, rồi đổ nước mắm nguyên chất vào khuấy đều cho tan.

  4. 4

    Bước 4

    Cuối cùng, bột lọc khuấy đã thành khối dẻo, trong đó có những miếng tôm giòn ngọt. Tôi dùng kéo cắt thành miếng vừa ăn, chấm với nước mắm chua ngọt cay vừa làm, thưởng thức ngay khi còn ấm. Món ăn này thật tuyệt vời cho những ngày mưa lạnh.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Duy Thắng

Tác giả

Duy Thắng

Mình là Duy Thắng. Trong vai trò Biên tập viên tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), mình tập trung vào việc kéo dài 'tuổi thọ' cho nông sản trong căn bếp của bạn. Chuyên môn của mình là hướng dẫn các mẹo sơ chế và bảo quản thông minh để nguyên liệu luôn tươi như vừa mới hái. Mình chịu trách nhiệm định hình lối sống tiết kiệm và bền vững cho cộng đồng Tripmart qua những bài đánh giá kỹ thuật, giúp các bạn tận dụng tối đa giá trị của thực phẩm sạch.