Bông thiên lý xào nấm đông cô + tàu hủ ky khô (Món chay dễ làm)

Bông thiên lý xào nấm đông cô + tàu hủ ky khô (Món chay dễ làm)

Chuẩn bị

20 phút

Nấu

15 phút

Khẩu phần

2

Calo

280 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 300 gr Bông thiên lý
  • 5 nấm đông cô
  • 1 lá tàu hủ ky khô

Gia vị

  • dầu ăn
  • bột nem nấm
  • đường
  • tiêu
  • nước tương

Mình rất thích hương nấm đông cô kết hợp với vị giòn tan của tàu hủ ky khô, khi xào chung với bông thiên lý sẽ tạo nên một món chay vừa thơm vừa ngon. Món này chuẩn bị nhanh, chỉ cần vài bước đơn giản và không tốn nhiều thời gian. Bạn có thể dùng làm món chính hoặc món phụ cho bữa ăn gia đình. Hãy cùng mình thực hiện nhé, sẽ rất dễ dàng và hấp dẫn!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Rửa sạch bông thiên lý, tách lá và để ráo nước.

  2. 2

    Bước 2

    Ngâm nấm đông cô trong nước ấm khoảng 30 phút, rồi rửa sạch, vắt ráo và cắt dọc thành 3‑4 phần.

  3. 3

    Bước 3

    Cắt lá tàu hủ ky khô thành miếng nhỏ. Đun chảo không dính, cho một lớp mỏng dầu, dầu nóng nhanh chóng chiên tàu hủ cho tới khi chuyển sang màu vàng nâu, rồi vớt ra để ráo.

  4. 4

    Bước 4

    Đổ dầu trong chảo ra, bỏ vụn tàu hủ, dùng giấy thấm dầu lau nhẹ mặt chảo rồi lại dùng chảo và dầu còn lại.

  5. 5

    Bước 5

    Cho 2 muỗng canh dầu ăn vào chảo, xào nấm đông cô trên lửa vừa cho tới khi nấm bắt đầu chuyển sang màu vàng và tỏa mùi thơm. Thêm 1 muỗng nước tương, đảo nhanh để nấm thấm đều, rồi tắt bếp.

  6. 6

    Bước 6

    Cho 1 muỗng canh dầu ăn nữa vào chảo, xào bông thiên lý trên lửa mạnh, nêm bột nem nấm, một chút đường và tiêu cho vừa ăn. Khi bông thiên lý chín tới, cho nấm đã xào vào trộn đều, tắt bếp.

  7. 7

    Bước 7

    Rắc nửa lượng tàu hủ ky chiên lên chảo, trộn nhanh, rồi dọn ra đĩa. Rải phần tàu hủ còn lại lên mặt món, để khi ăn có thể trộn lại lần nữa.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Thiên Ân Sông

Tác giả

Thiên Ân Sông

Ưu tiên các nội dung thực tế về công nghệ tiện ích, hay trao đổi theo phong cách điềm đạm, rõ ràng, ưu tiên sự hữu ích rảnh thì lại chuyển qua quản lý tài chính cá nhân.

Phương pháp nấu

Món Xào