
Chuẩn bị
20 phút
Nấu
20 phút
Khẩu phần
1
Calo
380 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- Bông mướp
- Cá bống
- Tốp mỡ
Món ăn dân dã này là sự kết hợp hài hòa giữa cá bống thơm lừng, tép mỡ béo ngậy và bông mướp giòn tan. Tôi sẽ hướng dẫn bạn cách ướp cá, kho cá cho đến khi cạn và cuối cùng xào bông mướp cùng tỏi và tép mỡ. Các bước thực hiện đơn giản, chỉ cần một chút kiên nhẫn và bạn sẽ có một bữa cơm ngon miệng, đậm đà hương vị miền Nam. Thưởng thức cùng cơm trắng nóng hổi để cảm nhận trọn vẹn hương vị của món ăn.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rửa sạch cá bống, sau đó ướp với tỏi băm, một chút muối, đường, bột nêm, bột ngọt và nước màu. Để cá ướp trong 15‑20 phút cho thấm gia vị.
- 2
Bước 2
Rửa sạch tép mỡ, cắt thành miếng vuông vừa ăn. Đặt lên giấy thấm để ráo nước, sau đó đem lên bếp để thắng (đun chảy) cho tép mỡ tan chảy và có mùi thơm.
- 3
Bước 3
Cho tỏi băm vào chảo, phi cho thơm rồi cho cá bống đã ướp vào chảo, đảo nhẹ cho cá săn lại. Thêm nước ướp cá và một ít nước mắm, đun đến gần cạn. Khi còn lại ít nước, thêm một chút nước lọc, nêm lại cho vừa miệng và tiếp tục kho cho tới khi nước gần hết (kho khoảng 5 phút). Trước khi tắt bếp, cho tép mỡ đã thắng vào, rưới thêm một ít dầu ăn hoặc mỡ heo đã thắng, rồi cho tiêu và ớt vào trộn đều. Đảm bảo cá bống chín mềm nhưng không bị quá mặn.
- 4
Bước 4
Rửa sạch bông mướp, cắt thành miếng vừa ăn. Đun chảo với một ít tỏi băm và tép mỡ đã thắng, xào nhanh bông mướp, thêm một chút nước để bông mướp chín mềm nhưng vẫn giữ được độ giòn. Nêm nếm lại cho vừa ăn và tắt bếp.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Đinh Gia Huy
Quan tâm khá nhiều đến đồ gia dụng, thường nhìn mọi thứ bằng góc khá hóm hỉnh, linh hoạt theo ngữ cảnh còn lúc cần đổi mood thì lại xem thêm về lối sống tối giản.