Bò xào rau tần ô

Bò xào rau tần ô

Chuẩn bị

12 phút

Nấu

10 phút

Khẩu phần

2

Calo

525 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 300 g thịt bò mềm, cắt miếng vừa ăn
  • 500 g rau tần ô, rửa sạch và cắt khúc
  • 3 tép tỏi, băm nhỏ

Gia vị

  • 1 muỗng canh dầu ăn
  • 1 muỗng cà phê dầu hào
  • 1 muỗng cà phê nước tương
  • 1 muỗng cà phê đường
  • Muối tiêu chanh (dùng khi ăn)

Mình rất thích món xào này vì vừa nhanh gọn, vừa đậm đà hương vị. Thịt bò mềm, rau tần ô xanh tươi, kết hợp với tỏi thơm và nước sốt nhẹ nhàng sẽ làm bữa cơm của bạn thêm phần hấp dẫn. Các bước chỉ mất vài phút chuẩn bị và nấu, phù hợp cho những ngày bận rộn. Đừng quên rắc một chút muối tiêu chanh khi ăn để tăng hương vị nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Đun nóng chảo, cho dầu ăn vào rồi phi tỏi băm cho thơm, khoảng 1‑2 phút.

  2. 2

    Bước 2

    Thêm thịt bò vào xào nhanh trên lửa lớn, đảo liên tục cho đến khi thịt chín vừa và vẫn giữ được độ mềm, khoảng 3‑4 phút.

  3. 3

    Bước 3

    Cho rau tần ô vào chảo, xào cùng thịt bò, đảo đều cho rau chín tới nhưng vẫn giòn, khoảng 2 phút.

  4. 4

    Bước 4

    Rưới dầu hào, nước tương và đường vào, nhanh tay đảo đều để gia vị thấm đều, xào thêm 1‑2 phút cho rau vừa chín tới.

  5. 5

    Bước 5

    Tắt bếp, dọn món ra đĩa, rắc muối tiêu chanh lên trên và thưởng thức ngay khi còn nóng.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Minh Anh

Tác giả

Minh Anh

Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.

Phương pháp nấu

Món Xào

Khám phá theo nguyên liệu