
Chuẩn bị
10 phút
Nấu
10 phút
Khẩu phần
1
Calo
280 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 200g thịt bò (thái lát mỏng)
- 1 thìa cà phê bột khoai tây (tinh bột khoai tây)
- 150g măng tây (cắt khúc vừa ăn)
- 2 tép tỏi (băm nhỏ)
Gia vị
- 1 thìa canh dầu hào
- 1 thìa cà phê rượu trắng
- Một ít muối, đường và hạt nêm
Món bò xào măng Tây là một món ăn nhanh gọn, thơm lừng mùi tỏi và dầu hào, rất thích hợp cho bữa tối bận rộn. Tôi sẽ ướp thịt bò mềm mại, rồi xào cùng tỏi cho tới khi vàng ruộm. Tiếp đến, măng tây giòn tan được cho vào xào nhanh, giữ được độ tươi và màu xanh hấp dẫn. Một chút rượu trắng và gia vị sẽ làm tăng hương vị, khiến món ăn trở nên đậm đà hơn. Chỉ trong vòng 20 phút, bạn đã có một món chính đầy dinh dưỡng và hấp dẫn cho cả gia đình.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Đầu tiên, tôi ướp thịt bò với dầu hào, bột khoai tây, một chút muối và đường, để khoảng 5 phút cho thấm. Sau đó, cho chảo lên bếp, đun nóng một ít dầu, cho tỏi băm vào phi thơm, rồi nhanh chóng cho thịt bò vào xào cho tới khi chín tới và có màu vàng nhẹ. Đặt thịt bò sang một bên, giữ lại trong chảo.
- 2
Bước 2
Tiếp tục, tôi cho măng tây vào chảo xào cùng tỏi trong khoảng 2‑3 phút cho tới khi chúng vừa chín tới, giữ được độ giòn. Rưới một chút rượu trắng, nêm thêm muối, đường và hạt nêm cho vừa ăn, rồi cho thịt bò đã xào sẵn quay lại vào chảo, đảo đều nhanh tay để các nguyên liệu hòa quyện. Khi mọi thứ đã nóng đều và vị đã ổn, tắt bếp và dọn ra đĩa.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào

Tác giả
Quyên Trần
Quyên Trần là biên tập viên chuyên về ẩm thực Việt Nam tại Tripmart, với niềm đam mê gìn giữ và lan tỏa hương vị truyền thống. Cô tập trung biên soạn các công thức món ăn chuẩn vị, dễ thực hiện, đồng thời chia sẻ những mẹo nấu ăn hữu ích giúp người dùng tạo nên bữa cơm gia đình trọn vẹn và đậm đà bản sắc Việt.