Bò xào hành và rau mầm

Bò xào hành và rau mầm

Chuẩn bị

10 phút

Nấu

7 phút

Khẩu phần

2

Calo

150 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 100 g thịt bò thăn, cắt miếng vừa ăn
  • 1 củ hành tây, cắt khoanh mỏng
  • Rau mầm cải (khoảng 30 g)

Gia vị

  • 1 thìa cà phê dầu ô liu
  • Muối, tiêu vừa ăn

Mình rất thích món bò xào hành kèm rau mầm vì vừa nhanh gọn vừa đầy hương vị. Đầu tiên mình sẽ cắt hành thành những vòng mỏng, rồi xào sơ với một chút dầu ô liu để tạo mùi thơm. Tiếp đến, mình cho thịt bò thăn vào chảo, xào nhanh để giữ độ mềm và màu hồng tươi rói. Cuối cùng, mình nêm muối, tiêu vừa ăn và trộn chung với rau mầm cải tươi ngon, món ăn đã sẵn sàng để thưởng thức.

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Rửa sạch rau mầm, để ráo. Hành tây gọt vỏ, rửa sạch rồi cắt thành các vòng mỏng khoảng 2‑3 mm.

  2. 2

    Bước 2

    Cho dầu ô liu vào chảo, đun nóng trên lửa vừa. Thêm hành đã cắt vào xào sơ trong 1‑2 phút cho thơm và hơi trong suốt, nhưng không để cháy.

  3. 3

    Bước 3

    Thêm thịt bò thăn vào chảo, xào nhanh trên lửa lớn trong khoảng 2‑3 phút, đảo liên tục để giữ độ mềm và màu hồng tái. Nếu xào quá lâu, thịt sẽ bị cứng.

  4. 4

    Bước 4

    Rắc muối và tiêu vừa ăn, tiếp tục đảo đều trong 30 giây để gia vị thấm vào thịt.

  5. 5

    Bước 5

    Cho rau mầm cải vào chảo, trộn nhanh trong 1 phút cho rau chín tới nhưng vẫn giữ được độ giòn và màu xanh tươi. Tắt bếp, dọn ra đĩa và thưởng thức ngay khi còn nóng.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Khả Hân Cà Phê

Tác giả

Khả Hân Cà Phê

Lúc rảnh hay ngồi xem nội dung về quản lý tài chính cá nhân, hay kể lại cảm nhận theo kiểu năng lượng tích cực, khuyến khích nhẹ nhàng thi thoảng cũng lưu vài ghi chú về nấu ăn tại nhà.

Phương pháp nấu

Món Xào

Khám phá theo nguyên liệu