
Chuẩn bị
10 phút
Nấu
10 phút
Khẩu phần
2
Calo
340 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 200 g đầu thăn bò Mỹ, cắt lát mỏng
- 10 trái đậu rồng (đậu edamame), để nguyên hoặc bỏ vỏ
- 1/2 củ hành tây, bào mỏng
- Một ít hành lá, cắt khúc vừa ăn
- Sốt teriyaki
- Dầu ăn (dùng ít để xào)
- Nước dùng (hoặc nước lọc) vài muỗng canh
Gia vị
- Muối, bột nêm, tiêu
Món bò xào đậu rồng là một món ăn nhanh gọn, đậm hương vị gia vị Á Đông, thích hợp cho bữa tối bận rộn. Thịt bò Mỹ mềm mại, đậu rồng giòn ngọt, cùng hành tây và hành lá thơm lừng sẽ khiến bữa cơm của bạn thêm phần hấp dẫn. Tôi sẽ hướng dẫn chi tiết từng bước để bạn có thể tự tin thực hiện ngay tại nhà mà không lo khó. Đừng quên ăn kèm với cơm lá dứa để tăng hương vị độc đáo nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Đầu tiên mình ướp thịt bò với một chút muối, bột nêm, tiêu và rưới lên một ít sốt teriyaki, trộn đều rồi để yên trong khoảng 5 phút để gia vị thấm vào.
- 2
Bước 2
Tiếp theo, mình cắt đậu rồng thành các khúc dài khoảng 2‑3 cm, chuẩn bị sẵn cho bước xào sau.
- 3
Bước 3
Bắt chảo lên bếp, cho một ít dầu ăn, đun nóng rồi cho hành tây bào mỏng và hành lá vào xào sơ cho thơm. Khi hương thơm lan tỏa, mình cho thịt bò vào đảo nhanh tay ở lửa lớn, chỉ cần khoảng 1‑2 phút để thịt chín tới.
- 4
Bước 4
Sau khi thịt bò đã chín, mình gắp ra đĩa, để riêng. Tiếp tục cho đậu rồng vào chảo, xào nhanh trong 1‑2 phút, rồi thêm vài muỗng canh nước dùng để đậu chín mềm nhanh mà không bị cháy vàng.
- 5
Bước 5
Khi đậu rồng vừa chín tới, mình cho thịt bò đã để sang lại chảo, trộn đều với đậu và hành lá, tắt bếp, rắc thêm một chút tiêu để tăng hương vị.
- 6
Bước 6
Món bò xào đậu rồng đã sẵn sàng! Mình thường ăn kèm với cơm lá dứa thơm mát để thay đổi vị giác.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Tâm An Nhà Trồng
Có xu hướng đọc kỹ hơn nếu nội dung nói về mẹo mua sắm, thường nhìn mọi thứ bằng góc khá năng lượng tích cực, khuyến khích nhẹ nhàng còn lúc cần đổi mood thì lại xem thêm về đánh giá sản phẩm.