Bò xào đậu rồng

Bò xào đậu rồng

Chuẩn bị

20 phút

Nấu

10 phút

Khẩu phần

2

Calo

440 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 200 g thịt bò
  • 300 g đậu rồng
  • 2-3 củ tỏi
  • 3 muỗng canh nước lọc

Gia vị

  • 2 muỗng canh dầu hào
  • 1 muỗng canh nước tương
  • 1 muỗng cà phê hạt nêm
  • 2 muỗng canh dầu ăn

Mình rất thích món Bò xào đậu rồng vì nó vừa nhanh gọn, vừa đậm đà hương vị. Thịt bò mềm mại, đậu rồng giòn tan, hòa quyện cùng nước sốt thơm ngon sẽ làm bữa tối của gia đình thêm phần hấp dẫn. Các bước chuẩn bị đơn giản, chỉ cần vài phút để ướp và cắt nguyên liệu. Khi xào, hương thơm của tỏi và dầu hào lan tỏa khắp bếp, khiến mình không thể chờ đợi để nếm thử. Hãy cùng mình thực hiện món ăn này ngay hôm nay nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Cắt thịt bò thành lát mỏng, cho vào bát, ướp với 2 muỗng canh dầu hào, 1 muỗng canh nước tương và 1 muỗng cà phê hạt nêm. Để yên trong 10 phút để thấm gia vị.

  2. 2

    Bước 2

    Rửa sạch đậu rồng, cắt thành miếng vừa ăn, thường cắt lát xéo độ dày khoảng 2 cm để giữ độ giòn.

  3. 3

    Bước 3

    Băm nhuyễn tỏi.

  4. 4

    Bước 4

    Đun nóng chảo, cho khoảng 2 muỗng canh dầu ăn, phi thơm tỏi băm. Khi tỏi dậy mùi, cho thịt bò vào xào nhanh trên lửa lớn cho đến khi bò chín tái, sau đó vớt ra đĩa để riêng.

  5. 5

    Bước 5

    Trong cùng chảo, cho đậu rồng vào xào cùng lửa vừa, thêm 3 muỗng canh nước lọc để đậu chín mềm nhưng vẫn giữ độ giòn.

  6. 6

    Bước 6

    Khi đậu rồng đã chín tới độ mềm mong muốn, cho thịt bò đã xào sẵn trở lại chảo, trộn nhanh tay cho đều, tắt bếp và dọn ra đĩa.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Minh Anh

Tác giả

Minh Anh

Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.

Phương pháp nấu

Món Xào

Khám phá theo nguyên liệu