Bò xào đậu cove

Chuẩn bị

10 phút

Nấu

7 phút

Khẩu phần

3

Calo

400 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 300g thịt bò (cắt miếng vừa ăn)
  • 300g đậu cove (đậu cô ve)
  • Nước sôi để trần đậu cove

Gia vị

  • 2 thìa cà phê dầu hào
  • 1,5 thìa bột canh
  • 1 chút đường
  • 1 ít hạt nêm
  • Vài lát gừng và 1 tép tỏi băm

Mình rất thích món Bò xào đậu cove vì hương vị đậm đà, vừa thơm vừa giòn. Chỉ cần vài nguyên liệu đơn giản và vài bước nhanh gọn, mình đã có ngay một món ăn chính đầy dinh dưỡng cho bữa tối. Thịt bò được ướp gia vị vừa miệng, còn đậu cove sau khi trần qua nước nóng giữ được độ giòn ngọt tự nhiên. Khi xào cùng nhau, hương thơm của gừng, tỏi và dầu hào lan tỏa, khiến mọi người trong gia đình đều mê mẩn. Hãy cùng mình thực hiện nhé, món ăn này sẽ làm bữa ăn của bạn thêm phần hấp dẫn!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Ướp thịt bò với 2 thìa cà phê dầu hào, 1,5 thìa bột canh, một chút đường, một ít hạt nêm, cùng gừng và tỏi băm. Để hỗn hợp thấm gia vị trong khoảng 5‑7 phút.

  2. 2

    Bước 2

    Đun sôi một nồi nước, cho đậu cove vào trần qua nước nóng trong 1‑2 phút cho chín tới nhưng vẫn giữ độ giòn, sau đó vớt ra để ráo.

  3. 3

    Bước 3

    Đun nóng chảo, cho một ít dầu ăn rồi xào thịt bò đã ướp cho đến khi săn lại, khoảng 3‑4 phút. Tiếp theo, cho đậu cove vào xào chung thêm 2‑3 phút cho thấm gia vị, nêm nếm lại nếu cần. Tắt bếp và dọn ra đĩa.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Khải An Nhẹ Nhàng

Tác giả

Khải An Nhẹ Nhàng

Quan tâm khá nhiều đến đồ gia dụng, hay kể lại cảm nhận theo kiểu hóm hỉnh, linh hoạt theo ngữ cảnh thi thoảng cũng lưu vài ghi chú về lối sống tối giản.

Phương pháp nấu

Món Xào

Khám phá theo nguyên liệu