
Chuẩn bị
10 phút
Nấu
15 phút
Khẩu phần
1
Calo
250 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- Bò xay
- Cà rốt
- Húng quế
- Bột bắp
- Dầu ăn
- Cà chua
- Bột năng
Gia vị
- Bột hành tây
- Bột tỏi
- Bột ớt không cay
Mình sẽ hướng dẫn các bạn làm món Bò viên rau củ sốt cà chua siêu dễ ăn, giàu dinh dưỡng cho bé nhé! Chỉ cần vài nguyên liệu đơn giản, không cần nêm nếm nhiều, phù hợp cho bé ăn thô dưới 1 tuổi. Các bước chuẩn bị nhanh gọn, chỉ mất khoảng 10 phút, còn phần nấu thì chỉ khoảng 15 phút. Khi hoàn thành, các bé sẽ thích mê vị ngọt tự nhiên của cà chua và độ mềm của thịt bò, còn mình thì yên tâm về chất dinh dưỡng. Hãy cùng thử làm ngay nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Đầu tiên mình xay nhuyễn cà chua, sau đó trộn đều với bột năng, bột tỏi và bột ớt không cay. Đun hỗn hợp trên bếp ở lửa vừa cho đến khi nước sốt sệt lại, rồi tắt bếp để chuẩn bị cho bước tiếp theo.
- 2
Bước 2
Tiếp theo, mình cho bò xay vào bát, trộn đều với cà rốt băm nhỏ và lá húng quế cắt nhuyễn. Thêm một ít dầu ăn, bột bắp và bột hành tây để thịt không bị khô, sau đó nhào cho hỗn hợp đồng nhất. (Hình ảnh minh họa)
- 3
Bước 3
Mình vo hỗn hợp thành những viên nhỏ vừa ăn, xếp lên đĩa chịu hấp và hấp trong khoảng 10 phút. Sau khi viên đã chín, cho chúng vào chảo đã có sốt cà chua sệt, đun thêm 2‑3 phút cho vị ngấm đều. Món ăn đã sẵn sàng để dọn ra đĩa cho bé thưởng thức.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Tú Anh Chill
Có thói quen lưu lại mẹo hay về hoạt động ngoài trời, thường chọn giọng điệu thực dụng, đi thẳng vào thông tin quan trọng đôi khi lại ngồi đọc thêm mấy thứ liên quan tới du lịch nội địa.