
Chuẩn bị
25 phút
Nấu
1 tiếng
Khẩu phần
5
Calo
470 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 500 g thịt bò (bắp hoặc thăn)
- 1 lon (250 g) đậu trắng đóng sẵn, rửa sạch
- 100 g hạt đậu Hà Lan
- 1 củ cà rốt, gọt vỏ, cắt khối vừa
- 2 củ khoai tây, gọt vỏ, cắt khối vừa
- 70 g xốt cà chua
- 1 trái dừa xiêm (lấy nước và phần thịt)
- 1 muỗng canh bột năng
- 1 muỗng cà phê dầu màu (điều)
- 1 muỗng canh tỏi băm
- 1 ít ngò rí (bỏ gốc, rửa sạch, băm nhỏ)
Gia vị
- Muối, đường, hạt nêm, tiêu xay, dầu ăn (khoảng 2 muỗng canh dầu ăn, 1 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê đường, 1 muỗng cà phê hạt nêm, ½ muỗng cà phê tiêu)
Mình thích nấu món hầm này vào những ngày se lạnh vì hương vị đậm đà, thơm mùi dừa và màu sắc bắt mắt. Thịt bò được ướp gia vị và ninh cho tới khi mềm tan, kết hợp cùng đậu trắng, đậu Hà Lan, cà rốt và khoai tây tạo nên một bát canh đầy dinh dưỡng. Nước dừa xiêm ngọt nhẹ làm tăng vị ngọt tự nhiên mà không cần thêm đường. Khi ăn mình thường kèm bánh mì giòn hoặc cơm trắng, rắc ngò rí và tiêu xay để tăng hương thơm. Thực hiện nhanh gọn, chỉ mất khoảng 25 phút chuẩn bị và 60 phút nấu, đủ cho 5 phần ăn ngon lành.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rửa sạch thịt bò, cắt thành lát dày vừa hoặc khối vuông vừa. Ướp thịt với muối, đường, hạt nêm, tiêu, 2 muỗng canh dầu ăn và 1 muỗng cà phê dầu màu, trộn đều rồi để yên 20 phút cho gia vị thấm.
- 2
Bước 2
Trong khi thịt đang ướp, mình gọt vỏ và cắt cà rốt, khoai tây thành khối vừa. Đậu trắng để ráo nước, đậu Hà Lan rửa sạch. Đun nóng nồi với một ít dầu ăn, cho tỏi băm vào phi thơm, rồi cho thịt bò vào xào nhanh cho tới khi săn lại. Thêm xốt cà chua vào xào chung, rồi đổ nước dừa (cùng phần thịt dừa nếu muốn) và đủ nước lọc sao cho ngập thịt. Đun sôi, vớt bọt, hạ lửa nhỏ và hầm cho tới khi thịt mềm khoảng 45 phút.
- 3
Bước 3
Khi thịt đã mềm tới khoảng 80%, mình cho cà rốt, khoai tây và đậu Hà Lan vào nấu tiếp. Nêm nếm lại với muối, đường, hạt nêm cho vừa ăn. Pha bột năng với một ít nước lạnh, đổ vào nồi khuấy đều để nước dùng sánh nhẹ. Khi mọi thứ đã chín mềm, tắt bếp và rắc ngò rí cùng tiêu xay lên trên.
- 4
Bước 4
Món bò nấu đậu thơm ngon có thể ăn kèm bánh mì giòn hoặc cơm trắng. Đổ món vào bát, rắc thêm ít tiêu xay và ngò rí để tăng hương vị. Thưởng thức ngay khi còn nóng để cảm nhận vị ngọt của dừa và độ mềm của thịt bò.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào

Tác giả
Quyên Trần
Quyên Trần là biên tập viên chuyên về ẩm thực Việt Nam tại Tripmart, với niềm đam mê gìn giữ và lan tỏa hương vị truyền thống. Cô tập trung biên soạn các công thức món ăn chuẩn vị, dễ thực hiện, đồng thời chia sẻ những mẹo nấu ăn hữu ích giúp người dùng tạo nên bữa cơm gia đình trọn vẹn và đậm đà bản sắc Việt.