
Chuẩn bị
15 phút
Nấu
10 phút
Khẩu phần
2
Calo
550 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 300 g thịt thăn bò
- 1 củ hành tây, cắt khối vuông
- 1 quả cà chua (bỏ hạt), cắt khối vuông
- 1 quả ớt chuông xanh, cắt khối vuông
- 1 quả ớt chuông đỏ, cắt khối vuông
- 1 muỗng canh bột bắp
- 2 muỗng canh dầu ăn
- 2 muỗng cafe dầu mè rang
- 3 tép tỏi, băm nhuyễn
Gia vị
- 1 muỗng canh nước tương
- 1 muỗng canh nước mắm
- 1 muỗng cafe tiêu đen xay
- 1 muỗng cafe đường
Bò lúc lắc là món ăn dân dã, vừa thơm vừa ngon, thích hợp cho bữa trưa hoặc tối. Mình sẽ dùng thịt thăn bò mềm, xào nhanh cùng hành tây, cà chua và ớt chuông, áo một lớp sốt đậm đà từ nước tương, nước mắm và dầu mè. Nhờ bột bắp, thịt giữ được độ ẩm, không bị khô, còn dầu mè giúp hương vị thơm hơn. Chỉ mất khoảng 25 phút, bạn đã có một đĩa bò lúc lắc giòn tan, màu sắc bắt mắt, ăn kèm bánh mì hoặc cơm rất hợp.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rửa sạch thịt thăn bò, cắt thành khối vuông vừa ăn. Cắt hành tây, cà chua (bỏ hạt) và ớt chuông xanh, đỏ thành khối vuông tương tự.
- 2
Bước 2
Chuẩn bị xốt ướp: trong một chén nhỏ cho tỏi băm, nước tương, nước mắm, dầu mè rang, tiêu đen xay, đường và bột bắp, khuấy đều cho tan.
- 3
Bước 3
Rưới xốt lên thịt đã cắt, trộn đều, rồi để trong tủ lạnh ít nhất 30 phút để thịt thấm gia vị (đậy kín).
- 4
Bước 4
Đun nóng chảo, cho dầu ăn vào, xào nhanh thịt đã ướp cho đến khi săn lại và vàng nhẹ, vớt ra đĩa. Tiếp tục cho hành tây, cà chua và ớt chuông vào xào nhanh tay để giữ độ giòn, rồi cho thịt trở lại chảo, trộn đều để xốt bao phủ và rau củ thấm đều.
- 5
Bước 5
Tắt bếp, dọn món Bò lúc lắc ra đĩa, thưởng thức ngay với bánh mì hoặc cơm nóng.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Nhật Minh Nhẹ Nhàng
Thỉnh thoảng viết vài dòng về mẹo tiết kiệm, ưu tiên cách chia sẻ hóm hỉnh, linh hoạt theo ngữ cảnh nhưng vẫn để mắt tới chăm sóc tinh thần như một mối quan tâm phụ. Mấy nội dung có chiều sâu nhẹ thường dễ gây thiện cảm.