Bò lá lốt chiên không dầu

Bò lá lốt chiên không dầu

Chuẩn bị

20 phút

Nấu

12 phút

Khẩu phần

3

Calo

420 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 250 g thịt heo xay
  • 250 g thịt bò xay
  • Lá lốt (đủ cuốn 3 phần), trần qua nước sôi

Gia vị

  • 1 cây sả, băm nhỏ
  • 3 muỗng canh hạt nêm
  • 1/2 muỗng canh bột ngọt

Mình vừa khám phá một cách làm Bò lá lốt siêu nhanh gọn bằng nồi chiên không dầu và muốn chia sẻ với các bạn. Thịt bò và heo xay được ướp cùng sả và hạt nêm, tạo hương vị đậm đà, rồi cuốn trong lá lốt thơm mát. Sau khi xiên lên que, mình cho chúng vào nồi chiên ở nhiệt độ 170°C, lật mặt một lần và xịt nhẹ dầu để giữ độ ẩm. Chỉ trong vòng 12‑15 phút, lá lốt đã chín vàng, thịt mềm ngọt, thơm lừng. Món này vừa thích hợp cho bữa tối gia đình, vừa dễ làm cho người mới bắt đầu nấu ăn.

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Cho thịt heo, thịt bò vào bát, thêm sả băm, hạt nêm và bột ngọt. Dùng tay hoặc muỗng trộn đều cho gia vị thấm vào từng thớ thịt.

  2. 2

    Bước 2

    Lấy 2 lá lốt dài, đặt lên nhau rồi cho một lượng hỗn hợp thịt vừa đủ vào giữa. Cuộn chặt như cuốn bánh, tạo thành hình ống dài.

  3. 3

    Bước 3

    Xiên từng cuốn lá lốt vào que gỗ (hoặc que xiên tre) sao cho cuốn không bị bung ra.

  4. 4

    Bước 4

    Đặt các que đã xiên vào giỏ nồi chiên không dầu, bật nhiệt độ 160‑180 °C (khoảng 170 °C) và nấu trong 10‑12 phút.

  5. 5

    Bước 5

    Sau khi nấu khoảng 6 phút, mở nồi, lật mặt các que và xịt nhẹ một ít dầu ăn để tránh khô. Tiếp tục nấu đến khi lá lốt chuyển sang màu vàng nhẹ và thịt chín tới.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Minh Anh

Tác giả

Minh Anh

Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.

Phương pháp nấu

Món Chiên

Khám phá theo nguyên liệu