Bò lá lốt

Chuẩn bị

30 phút

Nấu

20 phút

Khẩu phần

4

Calo

380 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • Thịt bò xay – 400 g
  • Thịt nạc dăm (heo) xay – 200 g
  • Lá lốt (không già, không non) – khoảng 12 lá lớn
  • Bánh tráng – 4‑6 tấm (để cuốn ăn kèm)
  • Rau sống (xà lách, rau thơm) – 200 g
  • Nước cốt dứa – 150 ml (cho mắm nêm)

Gia vị

  • Hành khô, băm nhuyễn – 2 muỗng cà phê
  • Tỏi, băm nhuyễn – 2 muỗng cà phê
  • Xả, băm nhuyễn – 2 muỗng cà phê
  • Xì dầu (nước tương) – 2 muỗng canh
  • Muối – 1/2 muỗng cà phê
  • Đường – 2 muỗng canh
  • Dầu ăn (Olive) – 2 muỗng canh
  • Dầu mè – 1/2 muỗng cà phê
  • Tiêu xay – 1/2 muỗng cà phê
  • Mắm nêm – 100 ml
  • Đường (cho mắm nêm) – 1‑2 muỗng
  • Ớt bột – 1/2 muỗng cà phê
  • Dầu ăn (cho mắm nêm) – 1 muỗng
  • Tỏi, ớt băm nhỏ – vừa ăn (để chấm)

Món bò lá lốt là biểu tượng của ẩm thực miền Nam, khi thịt bò và thịt heo được ướp đậm đà, cuốn trong lá lốt xanh mướt rồi nướng trên than hồng, hương thơm lan tỏa khắp bếp. Tôi sẽ hướng dẫn bạn từng bước từ việc chuẩn bị nguyên liệu, ướp thịt cho tới cách nướng sao cho lá không bị bung và thịt chín mềm. Kèm theo là công thức mắm nêm dứa ngọt thanh, hoàn hảo để chấm. Thực đơn này vừa đơn giản, vừa đầy hương vị, thích hợp cho bữa tối gia đình hoặc những buổi họp mặt cuối tuần. Hãy cùng nhau làm món ăn này và cảm nhận hương vị đặc trưng của ẩm thực Việt Nam nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Chọn thịt bò và thịt heo có một ít mỡ để khi nướng không bị khô, sau đó xay nhuyễn hoặc mua sẵn thịt xay.

  2. 2

    Bước 2

    Hành khô, tỏi và xả rửa sạch, sau đó băm nhuyễn hoặc xay nhỏ. Mỗi loại dùng 2 muỗng cà phê.

  3. 3

    Bước 3

    Cho hành, tỏi, xả băm vào tô thịt, thêm 2 muỗng canh xì dầu, 1/2 muỗng cà phê muối, 2 muỗng canh đường, 2 muỗng canh dầu ăn Olive, 1/2 muỗng cà phê dầu mè và 1/2 muỗng cà phê tiêu. Dùng tay (đeo găng) trộn đều, sau đó để tủ lạnh ướp ít nhất 1 giờ để gia vị thấm sâu.

  4. 4

    Bước 4

    Lá lốt rửa sạch dưới vòi nước, để ráo hoặc lau khô bằng khăn giấy. Đảm bảo lá không còn ẩm để khi nướng không bị cháy khét.

  5. 5

    Bước 5

    Lấy một lá lốt, đặt một muỗng canh hỗn hợp thịt vào giữa lá, gập lại thành hình tròn và dùng tăm xiên qua để lá không bung ra. Nhớ để mặt xanh đậm của lá hướng ra ngoài, sẽ giúp lá giữ được màu đẹp khi nướng.

  6. 6

    Bước 6

    Bật lò than, để lửa nhỏ và đều. Đặt các cuốn lá lốt lên vỉ nướng, nướng khoảng 12‑15 phút cho đến khi lá lốt héo và có mùi thơm của thịt, kiểm tra bằng cách cắt một cuốn để chắc thịt đã chín tới.

  7. 7

    Bước 7

    Bày các cuốn bò lá lốt lên đĩa, kèm bánh tráng, rau sống và chấm với mắm nêm dứa (bước 8).

  8. 8

    Bước 8

    Làm mắm nêm: Đun nóng 1 muỗng dầu ăn, cho 1/2 muỗng cà phê ớt bột vào đảo nhanh, sau đó đổ 150 ml nước cốt dứa và 100 ml mắm nêm vào. Đun sôi, rồi thêm 1‑2 muỗng đường từ từ cho tan. Khi mắm sôi nhẹ và hơi đặc lại, tắt bếp, để nguội rồi cho tỏi và ớt băm nhỏ vào. Nếm lại cho vừa ngọt, mặn, thơm dứa.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Tú Anh Chill

Tác giả

Tú Anh Chill

Có thói quen lưu lại mẹo hay về hoạt động ngoài trời, thường chọn giọng điệu thực dụng, đi thẳng vào thông tin quan trọng đôi khi lại ngồi đọc thêm mấy thứ liên quan tới du lịch nội địa.