Bò cuộn hành boa rô

Chuẩn bị

30 phút

Nấu

10 phút

Khẩu phần

2

Calo

550 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 300 g thịt bò ba chỉ (hoặc thịt heo ba chỉ)
  • 2‑3 nhánh (khoảng 250 g) hành boa rô

Gia vị

  • 30 ml nước tương
  • 15 ml mirin
  • 30‑40 g đường

Món bò cuộn hành boa rô là lựa chọn tuyệt vời cho bữa nhậu hay bữa cơm gia đình. Tôi thích cách hương vị hăng của hành boa rô hòa quyện cùng lớp mỡ thơm béo của thịt ba chỉ, tạo nên một hương thơm khó cưỡng. Món này rất nhanh gọn, chỉ cần 30 phút chuẩn bị và khoảng 10 phút chiên trên chảo. Bạn có thể ăn kèm với cơm trắng hoặc dùng làm món khai vị khi tiệc tùng. Nếu muốn nướng than, chỉ cần thêm một ít sốt và quét lên hai mặt để tăng độ ngấm đậm đà.

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Rửa sạch thịt, sau đó ướp với 20 ml nước tương và để yên trong 30 phút (có thể để trong tủ lạnh qua đêm để thịt thấm đều). Nếu mua thịt đã thái lát sẵn sẽ tiện hơn khi cuộn.

  2. 2

    Bước 2

    Rửa sạch hành boa rô, cắt thành khúc dài khoảng 3‑4 cm để dễ cuộn quanh thịt.

  3. 3

    Bước 3

    Xếp một miếng thịt lên thớt, đặt một khúc hành vào đầu và cuộn chặt. Đặt mặt mép thịt còn lại xuống dưới, rồi đặt cuộn vào chảo. Nếu muốn chắc hơn, có thể bôi một lớp mỏng bột mì hoặc bột bắp lên mép thịt trước khi cuộn.

  4. 4

    Bước 4

    Bật bếp ở lửa vừa, không cần thêm dầu vì thịt ba chỉ đã có mỡ. Để cuộn chín trong khoảng 3 phút, sau đó lật mặt.

  5. 5

    Bước 5

    Rưới lên 15 ml mirin, 10 ml nước tương còn lại và đường (30‑40 g) vào chảo. Đun sôi nhẹ cho đường tan và hỗn hợp sệt lại.

  6. 6

    Bước 6

    Khi hỗn hợp đã sệt và đường hơi caramel, nhanh tay lật lại mặt còn lại của cuộn thịt để cả hai mặt thấm đều nước sốt, tạo màu vàng óng hấp dẫn. Đun thêm 1‑2 phút rồi tắt bếp, dọn ra đĩa và thưởng thức ngay.

Đánh giá công thức

3.8/5 (8 đánh giá)

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy chấm điểm đánh giá cho công thức để khích lệ người đăng

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Đánh giá gần đây

Ngọc
17/03/2026

Công thức rõ ràng, nguyên liệu dễ tìm, mình sẽ làm lại lần nữa. (Bò cuộn hành boa rô)

Vy
17/03/2026

Mình thử cuối tuần và kết quả tốt, cảm ơn vì công thức chi tiết. (Bò cuộn hành boa rô)

Trang
17/03/2026

Mình thử cuối tuần và kết quả tốt, cảm ơn vì công thức chi tiết. (Bò cuộn hành boa rô)

Phương
17/03/2026

Công thức rõ ràng, nguyên liệu dễ tìm, mình sẽ làm lại lần nữa. (Bò cuộn hành boa rô)

Huy
17/03/2026

Công thức rõ ràng, nguyên liệu dễ tìm, mình sẽ làm lại lần nữa. (Bò cuộn hành boa rô)

Nam
17/03/2026

Công thức rõ ràng, nguyên liệu dễ tìm, mình sẽ làm lại lần nữa. (Bò cuộn hành boa rô)

Minh Anh

Tác giả

Minh Anh

Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.

Phương pháp nấu

Món Áp chảo

Khám phá theo nguyên liệu