
Chuẩn bị
20 phút
Nấu
8 phút
Khẩu phần
2
Calo
270 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 1,2 trái Khế chua
- Rau húng quế húng lủi
- 1 quả Cà chua
- Chuối chát, Củ hành tây
- Thịt bò mềm loại 280k một kg 2 lạng
- Đậu phộng rang cán bể vừa
Mình sẽ hướng dẫn các bạn làm Bò bóp thấu – món ăn Việt Nam vừa thơm vừa chua ngọt, rất thích hợp cho bữa trưa hoặc tối nhẹ. Đầu tiên mình rửa sạch và ướp thịt bò với muối, dầu rồi để yên 15 phút để thấm vị. Tiếp theo mình cắt nhanh các loại rau thơm, khế, cà chua và chuối chát thành sợi mỏng. Xào nhanh thịt bò trên lửa lớn, rồi trộn đều với các nguyên liệu đã chuẩn bị và rắc đậu phộng rang lên trên. Cuối cùng, món ăn được dọn ra đĩa, rắc thêm lá phi hành và tỏi nếu muốn, ăn ngay khi còn nóng.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rửa sạch thịt bò, sau đó ướp với muối và một ít dầu ăn, để yên trong khoảng 15 phút cho thấm gia vị.
- 2
Bước 2
Thái hành tây và chuối chát thành lát mỏng; cắt khế, cà chua và các loại rau thơm (húng quế, húng lủi) thành sợi nhỏ.
- 3
Bước 3
Rang đậu phộng cho chín vàng, rồi băm nhỏ để dùng làm topping.
- 4
Bước 4
Đun chảo với một ít dầu, cho thịt bò vào xào nhanh trên lửa lớn cho chín vừa (khoảng 3‑4 phút), sau đó thêm hành tây và chuối chát vào xào sơ.
- 5
Bước 5
Cho khế, cà chua, húng quế, húng lủi vào chảo, trộn đều với thịt bò đã xào, nêm nếm lại nếu cần.
- 6
Bước 6
Tắt bếp, chuyển món ra đĩa, rắc đậu phộng rang, phi hành và tỏi băm lên trên để tăng hương vị. Thưởng thức ngay khi còn nóng.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Tâm An Nhà Trồng
Có xu hướng đọc kỹ hơn nếu nội dung nói về mẹo mua sắm, thường nhìn mọi thứ bằng góc khá năng lượng tích cực, khuyến khích nhẹ nhàng còn lúc cần đổi mood thì lại xem thêm về đánh giá sản phẩm.