
Bò bít tết sốt tiêu
Chuẩn bị
20 phút
Nấu
20 phút
Khẩu phần
2
Calo
640 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 200 g thịt bò thăn
- 2 củ khoai tây
- Xà lách
- rau mùi
- 2 quả trứng
- Hành tây
- tỏi
- gừng
- cà chua
- Bột năng 1 thìa cà phê
Gia vị
- Dầu oliu
- muối
- tiêu
- dầu ăn
- Tiêu sọ hoặc tiêu đen 20g
- Dầu hào 1 thìa
- rượu trắng 1 thìa
- Giấm nửa thìa
- xì dầu nửa thìa
- đường nửa thìa
Món bít tết bò sốt tiêu này là lựa chọn tuyệt vời cho bữa tối gia đình. Thịt bò thăn mềm mại, được ướp nhẹ với dầu oliu, muối và tiêu, rồi áp chảo tới độ chín vừa ý. Sốt tiêu thơm lừng, hòa quyện cùng hương vị tỏi, gừng và cà chua tạo nên vị đậm đà, béo ngậy. Kèm theo khoai tây chiên giòn và trứng ốp la vàng ươm, món ăn vừa đầy đủ dinh dưỡng vừa hấp dẫn mắt. Hãy cùng mình thực hiện từng bước để có một đĩa bít tết hoàn hảo nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rắc một chút muối và tiêu lên mỗi mặt miếng thịt bò, sau đó phết nhẹ 1/4 thìa cafe dầu oliu lên cả hai mặt để thịt không bị dính và giữ độ ẩm.
- 2
Bước 2
Trong một bát nhỏ, hòa tan 1 thìa dầu hào với nửa thìa đường, khuấy cho tan. Thêm rượu trắng, xì dầu, giấm trắng rồi cuối cùng cho nửa thìa bột năng, khuấy đều thành hỗn hợp sệt.
- 3
Bước 3
Xay tiêu đen hoặc tiêu sọ cho mịn, có thể dùng khoảng 1 muỗng tiêu xay sẵn nếu không muốn xay thủ công.
- 4
Bước 4
Đun nóng chảo với dầu ăn, cho tỏi và gừng băm vào phi thơm. Thêm cà chua cắt hạt lựu và hành tây xắt sợi, xào cho chín mềm. Rắc 2 thìa hạt nêm và tiêu xay, đảo đều. Cuối cùng đổ hỗn hợp đã chuẩn bị ở bước 2 vào, khuấy liên tục cho đến khi sốt sôi và sệt lại, rồi hạ lửa nhỏ để giữ ấm.
- 5
Bước 5
Rửa sạch cà chua, bỏ vỏ, thái hạt lựu. Bóc vỏ tỏi, băm nhuyễn. Rửa gừng, cắt thành sợi mỏng.
- 6
Bước 6
Cho một ít dầu ăn vào chảo, đun nóng rồi đặt miếng thịt bò vào giữa chảo. Áp chảo mỗi mặt khoảng 3‑4 phút (tùy độ chín mong muốn) cho tới khi thịt có màu nâu đẹp và còn mềm bên trong.
- 7
Bước 7
Trong khi chờ thịt chín, chiên trứng ốp la và chiên khoai tây đã cắt lát hoặc gọt sẵn cho đến khi vàng giòn.
- 8
Bước 8
Xếp thịt bò, trứng ốp la và khoai tây lên đĩa, rải xà lách và rau mùi. Rưới sốt tiêu đang còn nóng lên trên thịt, rồi thưởng thức ngay khi còn ấm.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào

Tác giả
Quyên Trần
Quyên Trần là biên tập viên chuyên về ẩm thực Việt Nam tại Tripmart, với niềm đam mê gìn giữ và lan tỏa hương vị truyền thống. Cô tập trung biên soạn các công thức món ăn chuẩn vị, dễ thực hiện, đồng thời chia sẻ những mẹo nấu ăn hữu ích giúp người dùng tạo nên bữa cơm gia đình trọn vẹn và đậm đà bản sắc Việt.