Bò bít tết khoai tây nghiền

Bò bít tết khoai tây nghiền

Chuẩn bị

20 phút

Nấu

25 phút

Khẩu phần

2

Calo

770 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 200g thăn bò Úc
  • 2 củ khoai tây vừa
  • 2 tép tỏi băm
  • 30ml sữa tươi không đường

Gia vị

  • 1 muỗng cà phê đường
  • 1/2 muỗng cà phê muối
  • 1 muỗng cà phê hạt nêm
  • 1 muỗng canh dầu hào
  • 1 muỗng canh mật ong
  • 1 muỗng canh nước tương

Mình rất thích món bít tết mềm mại ăn kèm khoai tây nghiền béo ngậy, vừa đơn giản vừa ngon miệng. Công thức này chỉ cần vài nguyên liệu cơ bản và thời gian chuẩn bị ngắn gọn. Bạn sẽ thấy thịt bò thấm đều hương vị, trong khi khoai tây được nghiền mịn, thơm mùi bơ và sữa. Thực hiện theo các bước mình mô tả, bạn sẽ có ngay một bữa tối sang trọng, đầy ắp hương vị mà không tốn quá nhiều công sức. Hãy thử ngay và chia sẻ cảm nhận nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Đầu tiên mình ướp thăn bò: rắc một chút muối và tiêu, sau đó cho 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng canh dầu hào, 1 muỗng canh nước tương, 1 muỗng canh mật ong, 1 muỗng cà phê đường, tỏi băm và hành tây băm (nếu có). Trộn đều và để yên khoảng 10‑15 phút để thịt thấm gia vị.

  2. 2

    Bước 2

    Trong khi đợi, mình luộc khoai tây cho tới khi mềm, sau đó gọt vỏ và nghiền nhuyễn. Khi khoai còn ấm, rắc một chút muối, thêm sữa tươi vào và trộn đều, cuối cùng nêm tiêu cho vừa ăn.

  3. 3

    Bước 3

    Làm nóng chảo, cho một ít dầu ăn rồi cho miếng bò đã ướp vào áp chảo. Nấu mỗi mặt khoảng 2‑3 phút cho độ chín vừa‑medium (hoặc tùy sở thích). Khi bò chín, vớt ra để nghỉ 2‑3 phút rồi xếp lên đĩa, kèm khoai tây nghiền đã chuẩn bị.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Khải An Mát

Tác giả

Khải An Mát

Dành khá nhiều sự chú ý cho năng suất cá nhân, thỉnh thoảng cũng đào sâu thêm mảng chụp ảnh cơ bản. Càng dễ hiểu thì càng muốn đọc tiếp.