Bò bía (món chay)

Chuẩn bị

15 phút

Nấu

20 phút

Khẩu phần

2

Calo

400 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 2 củ sắn (khoai sắn)
  • 1 củ cà rốt
  • 2-3 cây hành lá (cắt gốc và lá)
  • 50 g đậu phộng rang, xay nhuyễn
  • 200 g tàu hủ (đậu phụ) chiên vàng
  • 2 muỗng canh tương xay
  • 1 muỗng canh bơ đậu phộng
  • 50 g dưa chua (tùy chọn)
  • Lá xà lách và rau thơm (hún cây) để cuốn

Gia vị

  • Gia vị chay: muối, đường, tiêu

Bò bía chay là món cuốn rau thơm giòn tan, thơm ngon, thích hợp cho bữa ăn nhẹ hay khai vị. Mình sẽ hướng dẫn chi tiết cách chuẩn bị sắn, cà rốt, đậu phụ chiên và nước chấm bơ đậu phộng. Các bước thực hiện đơn giản, chỉ mất khoảng 15 phút chuẩn bị và 20 phút nấu nướng. Thưởng thức kèm dưa chua và rau thơm để tăng hương vị. Món này vừa bổ dưỡng, vừa phù hợp cho người ăn chay.

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Mình gọt vỏ sắn và cà rốt, rửa sạch rồi xắt sợi mỏng. Tiếp theo, cắt hành lá thành gốc và lá, để riêng. Đầu tiên chiên tàu hủ cho đến khi vàng 2 mặt, lấy ra rồi xắt thành sợi. Trong chảo, cho một ít dầu, xào hành lá cho thơm, sau đó cho sắn và cà rốt vào xào cho chín tới, nêm một chút bột nêm, đường, muối, tiêu để vừa ngọt vừa đậm vị. Khi rau củ chín, tắt bếp và để nguội. Cuối cùng, rang đậu phộng rồi xay nhuyễn, để làm topping.

  2. 2

    Bước 2

    Rửa sạch lá xà lách và rau thơm, để ráo. Trải bánh tráng lên mặt phẳng, đặt một lớp rau thơm lên trước, sau đó cho hỗn hợp sắn, cà rốt, hành lá và đậu phộng rang lên trên. Tiếp theo đặt một vài sợi tàu hủ chiên vào giữa, rắc thêm đậu phộng rang nếu muốn. Gập bánh tráng lại và cuộn chặt tay để tạo thành cuốn bò bía. Để nước chấm, mình trộn 1 muỗng bơ đậu phộng với 2 muỗng tương xay, nếu có dưa chua thì thêm 1 gắp dưa chua vào, rắc thêm đậu phộng lên trên.

  3. 3

    Bước 3

    Bày các cuốn bò bía lên đĩa, kèm theo chén nước chấm đã chuẩn bị. Thưởng thức ngay khi còn tươi ngon!

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Đinh Ngọc Sơn

Tác giả

Đinh Ngọc Sơn

Ưu tiên các nội dung thực tế về công nghệ tiện ích, nhưng cũng không bỏ qua những gì hay ho về quản lý tài chính cá nhân. Hợp mấy câu chuyện rõ ý, không vòng vo quá nhiều.