Bò bằm Xào Cà Tím cực nhanh

Bò bằm Xào Cà Tím cực nhanh

Chuẩn bị

15 phút

Nấu

10 phút

Khẩu phần

15

Calo

102 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 3 trái cà tím
  • 500 g thịt bò
  • 50 g đậu Hà Lan (đã chín mềm, trong lon/hũ)
  • 3 tép tỏi lớn

Gia vị

  • Một ít dầu ăn

Món bò bằm xào cà tím này cực kỳ đơn giản và nhanh gọn, thích hợp cho bữa cơm gia đình bận rộn. Chỉ cần vài nguyên liệu có sẵn trong tủ lạnh, mình sẽ hướng dẫn từng bước chi tiết để có một món ăn thơm ngon, đầy màu sắc. Cà tím mềm ngọt, thịt bò thơm béo, kết hợp cùng đậu Hà Lan giòn nhẹ, ăn kèm cơm nóng sẽ thật tuyệt vời. Hãy cùng mình thực hiện ngay nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Mình bắt đầu rửa sạch cà tím, cắt thành khúc vừa ăn và băm nhuyễn tỏi. Thịt bò để nguyên hoặc cắt thành miếng nhỏ (khoảng 100 g/miếng) nếu muốn có độ dày vừa phải. Đặt tất cả nguyên liệu lên bàn để sẵn sàng cho các bước tiếp theo.

  2. 2

    Bước 2

    Đun nóng chảo trên bếp, cho một ít dầu ăn vào. Khi dầu hơi nóng, mình cho tỏi băm vào phi thơm, sau đó cho cà tím vào xào nhanh. Để tránh cà tím bị khét, mình thêm khoảng 200 ml nước và đậy nắp, đảo nhẹ cho tới khi cà tím chuyển màu và chín mềm, rồi gắp ra để riêng.

  3. 3

    Bước 3

    Trong cùng chảo, mình cho thịt bò vào xào mạnh tay, tách thịt thành sợi nhỏ để không bị vón cục. Khi thịt chín tới, tắt bếp và nêm một chút muối, tiêu hoặc gia vị yêu thích cho vừa miệng.

  4. 4

    Bước 4

    Cuối cùng, mình cho cà tím đã chín và đậu Hà Lan vào chảo thịt, đảo đều để các nguyên liệu ngấm đều vị. Dọn ra đĩa, trang trí nhẹ và dùng ngay với cơm nóng sẽ ngon nhất. Nếu muốn, có thể ăn kèm bánh mì hoặc rau sống tùy thích.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Duy Thắng

Tác giả

Duy Thắng

Mình là Duy Thắng. Trong vai trò Biên tập viên tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), mình tập trung vào việc kéo dài 'tuổi thọ' cho nông sản trong căn bếp của bạn. Chuyên môn của mình là hướng dẫn các mẹo sơ chế và bảo quản thông minh để nguyên liệu luôn tươi như vừa mới hái. Mình chịu trách nhiệm định hình lối sống tiết kiệm và bền vững cho cộng đồng Tripmart qua những bài đánh giá kỹ thuật, giúp các bạn tận dụng tối đa giá trị của thực phẩm sạch.

Phương pháp nấu

Món Xào

Khám phá theo nguyên liệu