
Chuẩn bị
20 phút
Nấu
45 phút
Khẩu phần
3
Calo
250 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 1 quả bí ngô (hoặc bí đỏ) vừa
- 200 g thịt bò hoặc thịt lợn thái mỏng (bulgogi)
- 1/2 củ hành tây
- 1/2 quả ớt chuông
- 1 cây nấm đùi gà (còn gọi là nấm sò)
- 80‑100 g phô mai mozzarella tươi
- 1 thìa canh tỏi băm
- Nước (để hấp bí)
Gia vị
- 1 thìa canh nước tương (xì dầu)
- 1 thìa canh đường
- 1 thìa canh rượu ăn (hoặc rượu mirin) – để khử mùi
- Một ít muối
- Một ít tiêu xay
- 1 thìa canh tương ớt (gochujang)
- 1 thìa canh bột ớt (gochugaru)
- 1 thìa canh ketchup
- Dầu ăn (dùng để xào)
Hôm nay mình muốn chia sẻ một món ăn độc đáo kết hợp hương vị Hàn Quốc và Việt Nam: bí ngô hấp nhồi thịt xào và phô mai tan chảy. Món này vừa thơm vừa béo, ăn kèm bia hay rượu vang đều rất hợp. Các bước chuẩn bị đơn giản, mình chỉ cần một chút thời gian để cắt, ướp và xào nhanh. Khi bí đã chín mềm, mình cho hỗn hợp thịt và phô mai vào, rồi hấp lại để mọi thứ hòa quyện. Thưởng thức ngay khi còn nóng, bạn sẽ cảm nhận được vị ngọt tự nhiên của bí ngô và vị đậm đà của thịt bulgogi.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rửa sạch bí, lau khô rồi đặt vào lò vi sóng ở công suất cao trong 8‑9 phút cho mềm. Lấy ra, dùng muỗng gạt sạch ruột và cắt một lỗ lớn ở miệng để tạo “lòng” cho bí.
- 2
Bước 2
Cắt hành tây, nấm đùi gà và ớt chuông thành miếng vừa ăn. Trộn tỏi băm, nước tương, đường, rượu ăn, muối, tiêu và một ít bột ớt trong một bát nhỏ, rồi cho thịt bulgogi vào ướp trong 5‑10 phút.
- 3
Bước 3
Đun nóng chảo với một ít dầu ăn, cho thịt đã ướp vào xào nhanh trên lửa lớn cho đến khi thịt săn lại (khoảng 3‑4 phút).
- 4
Bước 4
Thêm hành tây, nấm đùi gà và ớt chuông vào chảo, đảo đều cho chín tới, rồi cho hỗn hợp gia vị (tương ớt, bột ớt, ketchup) vào trộn đều.
- 5
Bước 5
Nấu nhanh trên lửa lớn cho tất cả nguyên liệu chín đều, nêm nếm lại cho vừa miệng rồi tắt bếp.
- 6
Bước 6
Cho hỗn hợp thịt xào vừa nấu vào lòng bí đã chuẩn bị, rắc phô mai mozzarella lên trên cùng, rồi nhẹ nhàng dàn đều.
- 7
Bước 7
Đặt nồi hấp lên bếp, đun sôi nước rồi cho bí ngô đã nhồi vào hấp trong 15‑20 phút cho đến khi bí mềm và phô mai chảy ra.
- 8
Bước 8
Lấy bí ra, cắt thành các múi như hình minh hoạ và dọn ra đĩa. Món ngon nhất khi ăn ngay khi còn nóng!
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Lý Ngọc Trâm
Có hứng thú với năng suất cá nhân, thích viết ngắn gọn nhưng vẫn điềm đạm, rõ ràng, ưu tiên sự hữu ích rảnh thì lại chuyển qua chụp ảnh cơ bản.